Wątek: Nadprogramowe kilogramy

Najblizsza impreza w rodzinie szykuje sie na 12 lipca. Ale jest to 50-lecie slubu wojostwa Slub to pewnie dopiero za rok

Takie imprezy to naprawdę motywują ale u mnie odbywało się to zawsze tak,że wielkie odchudzanie przed imprezą i codzienne grzeszki i opychanie się wieczorami no i tydzień przed imprezą głodówka masakra bo i tak w końcu się poddaję i na imprezę idę w tym samym ogromnym rozmiarze
Teraz mam nadzieję że z waszym oparciem będzie inaczej Trwam w swojej diecie i mam nadzieję że waga w sobotę znowu miło mnie zaskoczy

hejka Reci
nareszcie jestem po tak dlugiej nieobecnosci.....................widze ze nadal szlejecie z tymi ubywajacymi kg???ja sie tez dolacze.......................pozdro

Jasne ,ze Cie miło zaskoczy...Musi i tyle! inaczej nie widzę!

buziaki.

Hej wszystkim !
jestem tu nowa na wstępie powiem,ze mam 15 lat i ważę 53 kg, i źle się z tym czuje... chce schudnąć do 47 kg.
Od wczoraj jestem na diecie i wczoraj zjadłam dość mało, ale dziś przegiełam..

Macie jakieś sprawdzone sposoby na schudnięcie?
Pijecie moze zieloną herbatę?
Pomóżcie !

evel15 zaloz moze swoj watek. No i oczywiscie napisz cos wiecej o osbie np wzrost Pozdrawiam

Jestem tu nowa, i jeszcze nie zabardzo wiem, jak sie robi swój wątek itp.
mam 1.59 wzrostu

evel15 na forum likasz "nowy temat" i tam zakladasz swoj watek

Dziękuje Już zakładam :***

Witajcie dziewczyny
Mam mały problemik, bo bardzo lubię kapustę taką surowa, młodą, tak chrupać przed telewizorem. Ale chyba nie powinnam bo mam wrażenie że to chrupanie spowalnia moje odchudzanie Nie wiem chyba jej nie będę jadła
A dziś upiekłam placek i jak robiłam to myślałam że nie powinnam bo napewno się skuszę, no i się nie skusiłam bo normalnie zakalec wyszedł
A poza tym powinnam się pouczyć bo w sobotę obrona a ja nic ni ruszyłam. Wszystko robię żeby tylko się nie uczyć. MASAKRA

Caisso super żee nareszcie wróciłaś, zaraz lecę Cię odwiedzić

Romeczko ja nie wiem czy mnie mile zaskoczy bo ta kapusta mnie strasznie kusi

Ewel super że do nas dołączyłaś i własny wątek pozwoli na łatwe zlokalizowanie Cię i wspieranie :