tanczacaZkaloriami eh u mnie tez kiepsko a tak dobrze mi szlo skusilam sie na pizze i zjadlam pol w sumie 1500kcal dzisiaj masakra a do tego w czwartek na grila ide ze znajomymi to pewnie znowu sie nazre ja pitole co jest coraz gorzej mi idzie
mam nadzieje ze sie nie gniewasz ze nie pisze, ale wspieram Cie myslami
a co do dietki, Kiciu wez sie w garsc jesli juz idziesz na grilla to zjedz cos wczesniej zebys nie najadla sie za duzo, chyba szkoda byloby zaprzepascic tego co osiagnelas, trzymam kciuki za Ciebie
Nie łam się kochana! I przede wsszystkim nie zakładaj, że na grillu będzie źle Postaraj się może sama jakieś sałatki przygtować i np. szaszłyki warzywne? Albo przynajmniej jakieś kawałki kurczaka zamiast kiełbas.
Damy radę!
Zakładki