Wątek: Teraz się uda:)

Odzwyczajenie od czekoladek...ogromny sukces, gratuluję terazsieuda Ty chcesz 60, ja 45...jednak Tobie dużo blizej do celu niz mnie

mnie do słodyczy też nie ciągnie
najgorzej mi jest się powstrzymać od piwka
ale póki co ograniczm się do dwóch na imprezce
chociaz nie powiem że kusi hehehe

życze miłego pełnego sukcesów dnia

cześć

I wreszcie przerwa świąteczna
Mama postanowila jednak nie robić tej przepysznej, wspaniałej i strasznie kalorycznej sałatki z mojonezem Także moje szanse na zachowanie dietki w czasie świąt się zwiększyły Do tego kupiłam sobie zapas pomarańczy, żeby nie ulec słodyczom

Bananka tak naprawdę to marzy mi się 55kg. Mam nadzieję, ze dotrę do tych 60, a potem w wakacje spokojnie osiągnę ten mój drugi cel I Tobie z pewnością też się uda

Aniołek21 teraz słodycze dla nas nie istnieją A piwa to ja jeszcze nie piję hehe

Co tam u Was?

Pzdr.

terazsieuda - w te święta na pewno uda Ci się dalej trzymać dietę
mi właśnie też już słodyczy nie brakuje, moja koleżanka się użala, że nie może jeść bo chce schudnąć a ja tam teraz patrze na te słodycze.. niech sobie dalej tak leżą :P
jak wam minął dzień?

Hej

Nestleli mam nadzieję, że się uda

A dzisiaj zjadłam:
śn. - pomarańcz(a) i pół mandarynki
II śn. - kromka zwykłego chleba z masłem i serem żółtym
obiad - ryż i 2 małe klopsiki z mięsa wieprzowo-wołowego
kolacja - mała jogobella
+woda i herbata

11 dzień uważam za udany

A jak tam Wasze dietki?????????

Pzdr.

podziwiam Cię za te słodycze
ja niestety im ulegam. coraz rzadziej, ale jednak
trzymam kciuki

U mnie też pozytywnie, bo jak mi mama powiedziała co planuję na święta zrobic to wymyśliła akurat to, czego nie lubię Czyli moze jednak nie będzie źle Ja dla siebie zrobię sałatkę z fetą i to wcinać będę. Tradycyjnie jajka ze swięconki, ale te akurat kaloryczne nie są - 100 kcal jedno, może ze 2 zjem Jedna rzecz mnie zastanawia...czy to możliwe, że sernik ma mniej kalorii niż świąteczna babka piaskowa bez polewy? Ja zamiast serniczka chciałam babkę sobie zrobić, a w katalogu przeczytałam, ze babka więcej kalorii posiada...Coś mi się wierzyć nie chce...

może pomyłka w druku
albo sernik ma mniej kaloryczne składnikialbo jest go mniej

hej Kochana tak patrzę na Twój jadlospisik, czy Ty nie jesz za małych śniadań? pomarańcza i mandarynka?? przeciez śniadanie ma dostarczyć Ci energii na cały dzień hm??

Hej

Gosiu niedługo zupełnie odzwyczaisz się od słodyczy Ja narazie jakoś się trzymam bez nich, ale nie chcę zapeszać

Bananko no widzisz jak wszystko się ładnie układa Będzie dobrze A mnie się wydaje, że dużej różnicy nie ma w kaloryczności sernika, a tej babki... Wyczytałam, że babka biszkoptowa ma 344, a sernik z rodzynkami 341/100g Wybierz to co bardziej lubisz

Wenezuelo dzisiaj rzeczywiście śniadanie było małe, ale np. wczoraj ponad 300kcal
Po prostu jak zobaczyłam tę pomarańczę to nie mogłam się powstrzymać hehe uwielbiam je

Pozdrawiam