Wątek: Nowa na diecie 29 do zrzucenia !!! pomocy

ooo rany noto niezle z tym bagazem..widac jaki tam porzadek maja...ehhh oby znalezli..

no to jak juz w domku jestes to tak...tatus nie kusi ...nikt inny wiec co nalezy robic? tzrymac sie dietki hihihih

milego dnia kobietko

Zamieszczone przez miloku

witam wszystkie slodkie grubaski
wiec tak wyglada sytuacja: waga 105 kilo, wzrost 182 cm.co najgorsze jestem na diecie 1200 juz dobre pare tygodni, cwicze co 2 dzien po godzinie , robie brzuszki codziennie i ...przytylam 1,5 kilo(diete zaczynalam z waga 103,5)!!!!!
cos robi eni eta i wiem co
mezus mnie kusi
przynosi chipsy do wyrka , albo mowi zacznij diete od jutra.
Chce zebym byla szczupla ale mi w tym nie pomaga.kusiciel jeden
diewczyny potrzebuje wasze pomocy i wsparcia w walce . moze jakies instrukcje co i jak
nie bardzo jeszcze wiem jak sie poruszac na forum wiec zakladam nowy temat heheh
ale podczytalam sobei kilka watkow i podejrzalam kilk asuwaczkow i jestem pod wrazeniem ze tak wam ladnie idzi eodchudznie
ja tez chce
hehehpisanie mi z ato nie idzie bo moj synus pcha mi lapki do kompa
oki dziewczyny moze odrazu napisze co juz dziisoja zjadlam
snaidanie pol kromki chleba zwyklego(dojadlam po synku )
slata lodowa z cebyla tunczykiem ,lyzka majonezu i pietruszka
woda , woda ,woda...
cdn

moja koleżanka chodzila na saune chyba codziennie i mówila że jej to pomoglo i schudla.. więc może spróbuj wlączyć też saune

Asiu narazie nei przyjmuje do wiadomosci , ze torba moze sie nie znalezc. milam tam troche cennych rzeczy wiec MUSI sie znalezc!!!
heheh taty nie ma ale maz kusiciel jest

kuna witam Ciebie
wiesz sauna spoko raz na jakis czas, bo cycki po niej opadaja do ziemi hehehe


dzisiaj sniadanko
2 chlebki pelno ziarniste 80 kcal
jeden maly tost 80 kcal
parowka 90 klac
i serek topiony 90 kcal
ale nadal glodna jestem wiec uciekam szybko do sprzatania , moze zapomna o glodzie

Milenko to ja zjadlam banana,słodkie ciasto migdałowe,kaszke " mleczny start",kawa

sauna ciekawe ale udusilabym sie tam og gorąca

pipuchna niejest zle

wlasnei wciagnelam objad , duza porcja

ziemniaki ze 2 lyszki duze , marchewka z kalafiorem gotowana , do tego lyzka masla i bula tarta. nio i miesko
schab cienki duszony
nie wiem ile mam za taki zestaw policzyc
duze porcej byly
tak sobei mysle ze jak dam jakies 600 za to , to chyba bedzie dobrz eco|?
czy wiecej???

kochana powiedz Ty mi skad Tyb wzielas te chlebki pelnoziarniste ktore maja tlyko 80 kcal 2??? bo ja tez takie chce!!!!

no widze ze pieknie dietka ale ciagotka do papu jest cio:P:P

Miloku witaj no no ladnie ladnie widze ze jak tylko czuje sie w powietrzu wiosne to kazdy sie ostro bierze za siebie

Milego dnia

hejka Milenko :*

ja sie dzis biore ostro za siebie mam nadzieje ze ty rowniez

witam

asiu na no juz Ci mowie , w Asda , TESCO sa . RYVITA sie nazywaja . U mnie przynajmiej sa. jeden ma dokladnie 38 kcal

tiska nio racja ochota na odchudzanie jest , ale glod jest jeszcze wiekszy

pipuchna nio ja tez chce , ale kjuz wciagnelam batonika kity kat senses . jezu on jest nieziemsko dobry... ale juz dzisija nic wiecej nie zjem slodkiego a na obiad same warzywka i wyjdzi edobrze nie ?

milego dnia dziewczyny , pozdraiwia wiecznie glodna Milena.. hehhehe