http://i173.photobucket.com/albums/w...ousMoments.gif
Wersja do druku
Ciesze sie ze waga spada:)).
Pytalas sie u m,nie na watku w jakim czasie schudlam.Ciezko mi powiedziec.Dietkuje,cwicze.Roznie mi idzie.Raz dobrze,raz gorzej,ale waga powoli spada.
Powodzenia.
heycia!!Co tam u was slychac???Wlasie jem sniadanko:
kanapka z serem(150kcal),jajko(90kcal),pomidor(30kcal)=270kc al a co dalej to zobaczymy bo nie mam pomyslu na obiad moze mi jakis podrzucicie???
Mona28- hejka tak sie sklada ze ja tez mam do zrzucenia 16kg znaczy juz 5\15kg do wakacji i mam nadzieje ze mi sie uda:):)Tobie tez:):)
ja tez zaraz umykam na sniadanko wiec smacznego :lol: :lol: :lol:
TISKA - a dziekuje a ty co masz pysznego na sniadanko??
Smacznego dziewczyny :!:
Ja muszę jeszcze poczekać ze śniadankiem :arrow: do 10:00
heyka !!! A wy gdziescie sie podzialyY??
Nowa to super z tymi 75kg!
ja od wczoraj na zwiększonym limicie, zobaczymy czy metabolizm się podkręci i waga znów poleci w dół?...
miłego dnia!
hej :) widze, ze Tobie tez dobrze idzie :) ja sie tym razem zawzielam.. mam nadzieje ze wytrwam.. i oczywiscie trzymam tez i za Ciebie kciuki. jaka diete stosujesz?
Miłego dzionka życzę.
I dalszych sukcesów :lol: