Wątek: Nowa1616 nadal walczy:):):)-->foto str119:):)

za duzo jesz? to bylo jakies 700 kcal.. dziewczyno zacznij jesc wiecej bo zobaczysz ze zatrzyma Ci sie okres, cera zniszczy wlosy zaczna wypadac, a pozniej bedzie efekt jojo. Mysle ze powinnas wprowadzac dodatkowe kcale do diety

heyka kochane!!!
WENEZUELA-Spoko spoko ja juz do 1000kcal dojadlam
chusteczka- sory kochana ale pilna sprawa mi wypadla

a ogolnie jak idzie?

HEYCIA:!!
IWONKA16- ogolnie idzie dobrzeTrzymam sie tego 1000kcal i cwiczen i jest dobrze
A co tam u was?Nikt juz mnie nie odwiedza...Czyzby o mnie zapomnieliscie???

Jak to Pamiętamy o Tobie

Trzymaj się tych 1000 kalorii, nie schodź poniżej bo ci siły zabraknie będziesz osłabiona

Heyka:Moje menu::::
Somidor z cebulka(50kcal), kawalek razowca(100kcal),jogurt naturalny z dodatkami(150kcal)=300kcal
DSomarancz i kawka(150kcal)
O:dokonca niewiem ale chyba kapuscianka z wczoraj bo nie chce mi sie robic cos innego(150kcal)
P:niewiem
K:200g jogurtu naturalnego (120kcal)

Hej Slonce ja tu licze u mnie na poprawe pogody to bede ci w bieganiu towarzyszyla
1000 piekny

zycze dietkowej niedzieli

ja i tak zostaje przy swoim że za mało jesz jak na diete która jeszcze troche potrwa bo przeciez tych kg nie zrzucisz w tydzien

ale to twój wybór

MIGOTKA15- spoko spokoWpadniesz moze na gadu??bo mi nudno
7123583pisz

MIGOTKA15- spoko spokoWpadniesz moze na gadu??bo mi nudno
7123583pisz