Wątek: 2STUDNIÓWKA-SYLWESTRÓWKA

widzicie jak to jest
wierzą baby w horoskopy? no to zmobilizujmy je statystyką pod przykrywką przepowiedni

a na poważnie
Rejazz - tez tak pomyslałam jak Ty: niby nic wielkiego nie robię tylko nie grzeszę jakoś specjalnie, ale chudnę, to znaczy ze moze tak być
ale musimy uważać, zeby jedna czy druga wpadka nie odwróciła trendu!!

tym razem ja osłaniam tyły ale to przez urlop, nie chce wazyc znów 86! w przyszłym tygodniu szukacje mnie w czołówce

dzieki rejazz!

Spozniona ale jestem - male problemy od rana
Zaraz beda tabelki i wykreski

Ale jeszcze napisze do Caprici
Jesli Cie urazilam to przepraszam - wiadomo ze nie kazda z nas jest regularnie na forum... sa problemy czy sytuacje ktorych sie nie da ominac
Wiem ze czasem jestem zbyt zasadnicza- chcialam cie uczulic na regularna obecnosc ktora my tu wypracowywujemy sobie, i regularna prace nad soba - kazdy ma wzloty i upadki
Witam cie serdecznie - zliczaj minutki ruchu a za tydzien i ja zamieszcze cie w zestawieniu
Kiedys tez mialam ponad 100 kg wagi i jestem przykladem ze jak sie chce to mozna
Takze bylam bardzo otylym dzieciaczkiem - w trakcie dojrzewania mialam leczenie hormonalne i przytylam 30 kg w 6 mieszkow
Wiec znam bol - wszystkie znamy
Jeszcze raz cie przepraszam jesli przeze mnie poczulas sie zle
My chwalimy ale czesto dajemy po lapach (czesto JA) ale to tez o to chodzi

No a teraz tabeleczki

Wiec najpierw zestawienie ostatniego tygodnia (porownanie 2 ostatnich)



Na tym wykresie widac nasze inywidualne postepy:


A wiec w tym tygodniu :
1 miejsce Gruba Kinga GRATKI KINGUS - swietna robota
2 miejsce Aniakuleczka
3 miejsce Tagotta

W pupsko dostaja :
Dordab
Justa
i chyba Madzia - ale pewna nie jestem bo w koncu nie napisala minutek (
Madzia sport dla sportu)
ale byla w polsce wiec i tak ja kochamy

A na tym mozemy porownac siebie do innych oraz siebie z tego i poprzedniego tygodnia:


No i tutaj sprawa sie ma tak:
NAJWIEKSZE GRATULACJE DLA BES i PINKU ktore zaczely cwiczyc !!!!!!!!!!!!!!
Wielkie gratulacje dla Kingi - ktora minutki poprawila ponad dwa razy BRAWA !!!!
Tagotta poprawila minutki 1,5 raza - i schudla 2 razy tyle co ostatnio SUPER
Wronka Aniakuleczka Corsi i Aimka takze poprawily sie minutowo


KOPA GIGANTA PRZYJMUJA:
Majusia - za straszliwe opuszczenie sie w minutkach
Rejazz - za ponobnego lenia[/b]

Kopa giganta też przyjmuję ;P

A teraz jeszcze porownanie i podsumowanie Minutek zsumowanych:




I tutaj
1 miejsce Majussia
2 miejsce Aniakuleczka
3 miejsce GrubaKinga
4 miejsce Blackcoffe
5 miejsce Tagotta
....
i ostatnie ex egfo (jak to sie pisze? :P ) Dordab Julcyk (zagluje wiec nie ujeta powinna byc) justa Madzia

No i porownawcza na koniec :

Kto mi doda skrzydełek

Dusiu - moze Rejazzka wspaniala przepowiednia?????????????
Zobacz ile bedziesz wazyc w styczniu jak nie wezmiesz dupy w troki !!!!!


A jeszcze moje prywatne wnioski z tabelek

1. Kinga - zajela pierwsze miejsce w schudnieciu - poprawila tez minuty w stosunku do zeszlego tygodnia ponad 2 razy - ma pierwsze miejsce w schudla i w cwiczy

Wiec jest zachowana korelacja duzo cwicz = ladnie chudnij

2. Tagottka schudla 2 razy wiecej niz ostatnio - cwiczyla tez 1,5 raza wiecej

Swietna korelacja u Majussi - cwiczyla teraz duzo mniej niz ostatnio - wtedy przytyla - teraz schudla te nadwyzke :P

Martuś powiedziałaś co wiedziałaś

Ech
Wstyd mi, bo z tych, co w ogóle ćwiczyły to ćwiczyłam najmniej
Ale faktycznie miałam tydzień nieroba - koniec tego dobrego!!!!! Zaraz wciągam portki do skakania i sobie poboksuję jak Gosia bo mi apetytu narobiła

melduje sie...
wczoraj dzien nie za dobry... zero diety i zero cwiczen, ale juz sie poprawiam
ha! pierwsze miejsce to zobowiazuje... tzn pewnie nie ale bede sobie to wmawiac zeby sie bardziej starac

Wronko.... pewnie gdzies ja upchne do szafy bo nie trzeba gotowac prawda?????


pozdrawiam goraco:*
miłego dnia