Wątek: Do lata, do lata... Będę szczupła :-))) (fot. strona 2)

Megan pierwszy etap zakończyłaś więc najgorsze masz już za sobą!!
musisz wierzyć w siebie a napewno Ci się uda...
pozdrawiam!
p.s. skąd mogę sobię ściągnąć taką fajnistą tabelkę z pomiarami?...

Dobry wieczór

Dzisiejszy dzień zaliczam do całkowicie straconych, weszłam rano na wagę, która pokazała 76,2 kg, czyli o wiele więcej niż wcześniej kompletnie nie wiem dlaczego
Zdołowało mnie to i w sumie zjadłam dużo za dużo.
Nie wiem co się ze mną dzieje, ale nic mi się nie chce ostatnio, albo nie jem w ogóle albo za dużo. Wszystko nie tak jak powinno być.
Do lata już coraz bliżej, a jak widzę moja waga jest coraz większa zamiast coraz mniejsza. Tak być nie może.
Muszę wziąć się w garść i otrząsnąć.
Ale to jutro, teraz idę spać

Miłej nocki

Hej. wróciłam po awarii komputera. Nie załamuj sie wagą, powiem Ci,że moja tez wariuje. Jednego dnia mam mniej a drugiego nawet 1,5 kg wiecej i nie wiem dlaczego,bo nie jem duzo. Ale grunt to sie nie poddawac,zobaczysz,za kilka dni wszystko sie unormuje.U mnie juz wraca,wiec u Ciebie tez to minie. Daj znac co u Ciebie.Pozdrawiam.

witam megan

na poczotku chcem ci pogratulowaccc juz ubylo ciii kilkaaa kilogramkow^
gratulackje!!!!

po drugiee jestem pelna podziwu twoich zdjecc jaa sie zastanawialam dlugo czy takie wstawic niestety nie zdecydowalam sie wstydze siee tego tluszczu!!!!i celulitu!!!! fujj
i nie lamm sieee kazda z nass ma wahania wagi mimo ze robimy wszystko jak do tej poryy too waga rosnie!!!1 taka jest kolej zycia..
napewnooo niedlugoo zacznie spadac
buziakii
3mam kciuki

Witam kochana!!
Nie martw sie to zapewne wahania wagi i juz za kilka dni pewnie bedzie tak jak bylo albo jeszcze mniejNie ma sie co martwic waga lubi skakac
Trzymam kciuki i zycze milego dnia!!!

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Hej Kochana! Widzisz i wlasnie dlatego sie ciesze ze nie kupilam wagi. Ostatnim razem jak sie odchudzalam wkurzalam sie tak samo jak Ty bo waga sie tak wahala, ale przeciez wiesz jak to jest z nami kobietami, jednego dnia zatrzyma sie wiecej wody w organizmie i odrazu wiecej sie wazy, nie martw sie napewno waga szybko powroci do normalnego stanu, a nieraz taki skok oznacza szybki nagly spadek trzymam kciuki oby to wlasnie bylo to! Ja dzisiaj wrzucilam fotki bo w sumie juz jakies miesiac jak nie wiecej sie odchudzam, ciekawa jestem waszych opinii. Z brzucha nawet jestem zadowolona ale pupaa ehh nienawidze:/ a swoja droga mam ostatnio jakas zalamke i czuje sie gruba i brzydka, mam andzieje ze nie dlugo to przejdzie.. pozdrawiam buziaki

Witajcie Kochane

Dziękuje za słowa wsparcia. Największy kryzys mam już za sobą, więc teraz będzie już tylko lepiej (mam nadzieję). Wiem, że muszę wziąć się w garść i dalej ślicznie dietkować, bo tylko w ten sposób osiągnę sukces. Lato coraz bliżej, a w końcu chcę być coraz szczuplejsza, a nie coraz grubsza, więc do dzieła.

Zastanawiam się tylko czy dalej stosować 1200 kcal czy może przejść na 1000 kcal. Co o tym myślicie?

Miłego dzionka

Hej.Jak minął dzisiejszy dzionek? Dietkę trzymałaś? Daj znać co u Ciebie? A co do dietki to myślę,że to od Ciebie zależy,jak sie czujesz itd.Zebyś nam z sił nie opadła. Ja to myśle,że czasem moze lepiej poodchudzać sie troszke dłuzej,ale jesc tak zebysmy mogły juz tak na stałe. Moze wtedy te cholerne kilogramy po etapie dietkowania nie wrócą jak bumerang?

Hej Meg! Dobrze ze masz takie nastawienie. A jesli chodzi o 1000 to zalezy jak sie ebdziesz czula, ja jak sie odchudzalam ostatnim razem co zrzucilam 5 kg to bylam na 1000 i czulam sie bardzo najedzona, musisz sama sprawdzic pozdrawiam

Witam w słoneczny dzień

Dzisiaj humorek mam już lepszy, waga powoli wraca do normy. Trochę boję się weekendu, ale mam nadzieję, że jakoś go przetrwam, bo postanowiłam wziąć się w garść.
Wczorajszy dzień był bardzo dietkowy, wyszło mi równiutkie 1200 kcal, więc nie jest źle. Dodatkowo intensywnie stepperkowałam. Dzisiaj niestety nie poćwiczę, bo mam trochę pracy, ale dietki obiecuję trzymać się na pewno.

Miłego dnia życzę