Wątek: Oto moja historia

Dzień dobry u mnie, u was miłego popołudnia Wrócił mi humor, trzymam się swoich założeń i jakoś idzie. Wlazłam na wagę... jakoś stała mi tak na drodze i... 81,5 Narazie nie odznaczam, bo następne oficjalne ważenie dopiero 27.04 i wtedy zrobię drugie zdjęcie i wkleję na forum razem z tym sprzed miesiąca, porównamy sobie efekty Po miesiacu pewnie rewelacji nie będzie, ale i tak schudłam już więcej niż planowałam.
Ze szkoleń w sanatorium wiem, że każdy odchudzający się, zrzuca kilogram (maksymalnie) w ciągu tygodnia, co daje 4kg miesięcznie. Na poczatku diety chudniemy więcej, a później dużo wolniej nawet do 0,5kg na tydzień. Ale walczyć warto! Miłego dnia!
Idę popatrzeć co u was

Kobietki, ja też bym chciała pokazać kogo odwiedzam, mam wasze wątki dodane do ulubionych ale wolałabym mieć takie linki jak wy... tylko, że nie umiem tego zrobić;(

aż się nie mogę doczekać porównania, żałuję że sama sobie nie zrobiłam zdjęć brawo kochana, oby tak dalej!!!!

Witaj Mikolasiu

Co tam u Ciebie słychać Widze, że jesteś bardzo optymistycznie nastawiona do dietkowania - to świetnie, bo grunt to mieć dobre nastawienie i dużo optymizmu, a wtedy wszystko będzie łatwiejsze do zrobienia.
Trzymaj tak dalej, bo małymi kroczkami się zbliżasz do celu

Miłego dnia

zastanawiam się nad kuracją królewską, podobno jest bardzo zdrowa chociaż mam pewne obawy, tak nic nie jeść...

a co to za kuracja bo nigdy o niej nie słyszałam?

Właśnie, co to za kuracja

krótko mówiąc to głodówka, tyle że kontrolowana przez lekarza, podobno działa cuda i bardzo dobrze oczyszcza organizm, trwa minimum 7dni nawet do 21, nie ma po tym efektu jojo a przy warsztatach prowadzonych przez profesjonalistów można się wiele nauczyć o zdrowym odżywianiu, ja wklepałam w google hasło pojawiło się nawet kilka SPA oferujących to cudo... Aaaa podobno jak się łączy głodówkę z wysiłkiem fizycznym, człowiek czuje się pełen wigoru i energii. Sekret tkwi w tym, ze organizm trawi to co ma w środku...ciekawe

głodówka? cóż, ja raczej nie dałabym rady, chociaż u mnie łatwiej nie jeść niż trzymać się diety...

też bym nie dała rady poza tym nie jestem pewna czy to rzeczywiście takie zdrowie...