-
Hejka!
Wiesz Cookie u mnie jest to samo też nie moge utrzymać diety w jednostajnym tępie...wczoraj imieniny babci...dzisiaj dzień ojca i już jest usprawiedliwienie (pretekst) żeby coś pysznego wszamać :P .
A mój przystojniak 30 lipca będzie miał 4 latka ...i znów imprezka .
A to zdięcie to też takie ...poważne wychodziliśmy do babci.. normalnie to nie ubieram się tak...i w sumie to też bym się tak nie ubrała jakby nie fakt że w nic innego się nie mieszcze .
Zrobie siobie takie codzienne to zobaczycie i porównacie :P .
A dzisiaj zjadłam:
śniadanko:
1/2 kabanosa
2 cienkie plasterki polędwicy z indyka
2 kromki vasa
I pewnie na tym skończy się na dzisiaj moje dietkowanie bo po południu idę do tatusia, i mój mężul to też tatuś...więc słodkości będą
-
Mona, a twoj mlodszy skarbek ile ma?
Tez po ciay chudniesz?
Kurcze, a ja tez mam wrazenie, ze w ogole nie widac zgubionych kilosow...
-
-
-
.Cookie normalnie mnie zadziwiasz..brawo dla motywacji..pięknie ćwiczysz .
Qurcze ja nigdy nie mam ochoty na 60 min orbiteka ...łł...jeszcze raz moje gratulacje..napewno będą tego efekty.
Ja od jutra zaczynam taką dietkę co się ją stosuje przez 21 dni i na każdy dzień jest określine jedzenie w dowolnych ilościACH ...ZOBACZYMY CZY TO PRZYNIESIE EFEKTY
Moja siora wytrwała na niej 2 tygodnie i schudła przez ten czas 6 kilo .
Mam nadzieje że na mnie też zadziała.
-
-
Czesc MOna, ja na szybko, bo sama wiesz jakie dzieci od rana sa
Olo ma 9 miesiecy, urodzil sie 09.09.08 W ogole on chyba lubi efektowne daty, bo pierwszego zeba dostal 3 maja, a pierwsze kroki zrobil 1 czerwca
Z moja ciaza bylo tak (mozna na poczatku mojego tematu), ze mieszkalam z angielkami i zarlam to co one... No i tylek sie zwiekszal i zwiekszal, a ja myslalam, ze to ciaza hehe.
Pod sam jej koniec jak potworek wygladalam...
-
Haha Cookie ubawiłaś mnie z rana ....też bym tak chciała żeby można było jeść czekolade ile się chce ...to by była dietka dla mnie .
Niestety nie mam linku mam ją wydrukowaną pisaną przez kogoś 1 ....z x czasu temu..nawet nie wiem jak się nazywa, ale wszyscy którzy się na niej odchudzali to schudli, a potem jeszcze chudli po niej...więc fajnie.
Dzisiaj się je uwaga:
makaron z żółtym serem ile chcesz i jak często chcesz ...pije się ..przynajmniej ja będe pić..wode mineralną, czarną kawę i cherbatke zwykłą..no i tyle...
a najfajniejszy jest dzień 21 można wtedy zjeść dowolną ilość ulubionego ciasta....
-
hej
mona super wyszlas na fotce :P :P :P dzieciaczki tez fajoskie
a ta dietka jakas ciekawa mi sie wydaje, no i to ciasto na sam koniec w nagrode
sweet bardzo cie prosze o nie podjadanie wieczorami, nu nu a za cwiczonka ci sie nagroda nalezy bo bardzo ladnie smigasz
Ja niestety juz z cwiczeniami odpuscilam jedyne co robie to macham kiedy tylko mi sie przypomni przysiady, chyba dzialaja na moje uda, bo nic nie cwicze a jednak centymetry leca :P :P
Harsharani witaj :P a synek to chyba w 2007 sie urodzil a gdzie rodzilas w Anglii czy w Polsce??
Moj jadlospis bez zmian, tylko cos go dzis o krowki wzbogacilam 3 sztuki no ale tak na mnie ladnie patrzyly
-
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki