Hej dziewczyny a co do bikini to jest to moja slina motywacja. Kurcze jak sobie pomyślę, ze za 3 miesiące sobie wyskocze w bikini na basen czy plaże to odrazu się motywuję. Od 3 lat nie nakładałam stroju kąpielowego, hehe trzeba tylko korzystać ze słonka i sie troche opalić. A tak poza tym odchudzam się już dwa tygodnie i schudłam 4,5 kg. Wiem, że tak łądnie waga schodzi tylko w pierwszych kilku, kilkunastu dniach No cóż nie zamierzam się poddac. Dzisiaj sobie kupiłam hantelki 1,5 kilogramowe i zamierzam ćwiczyc ręcę razem z aerobikiem. Efekty są świetne. Pozdrawiam i życzę powodzenia