Honoratko starciłaś kiloska a na tikerku dalej stara waga wiec przesuwaj go![]()
Honoratko gratulacje super..........
Ja tylko na chwileczkie..... wczorajsza impreza byla udana troszkie pojadlam ale i sporo patanczylam, dzis rano troszkie ciasta ziadlam a tak jest niezle..... teraz maz robi hamburgiery mam w planach ziesc jednego ale bez majonezu no moze z odrobinka![]()
![]()
![]()
buziole dla Was
Miłego dzionka Anniu![]()
Co nas nie zabije...
Tak było:
A teraz z wyznaczoną górną granicą 77kg dbam o nowe życie rozwijające się we mnie
13tc - 64,6kg
Ja też sobie wczoraj zrobiłam na grilu burgera z indyka z sałatą i świeżymi warzywami bez bułeczki oczywiście![]()
Annia no czekamy na ciebie, chyba że nie masz czasu ze względu na męża![]()
Moja waga mnie dobija, nic się nie ruszyła po tygodniujestem taka
że aż mnie nosi żeby coś zjeść niewskazanego, ale musze wytrzymać
![]()
Cytrynko – suwaczek już przesunęłam, wczesnie nie miałam czasu (to troszkę zamieszania z tym jest).
Anniu – przestancie kusic mnie hamburgerami!!!!! Mniaj , uwielbiam je . Dopiero co zjadłam puszkę fasolki czerwonej na kolację , a wy tu o takich pyznościach debatujecie.
Dla waszego pocieszenia- ja wcale nie ćwiczę, jedynie spacery z psem (kal ok. 1 godzinki).
![]()
Xseniaa- aviatara można zrobic w ten sposób, że musisz wejśc w dzienniczek, tam po prawej stronie jest profil towarzyski(otworzyc go) i tam jest miejsce na zdjęcie „Twój obrazek na forum” (tylko musisz je zmniejszyc do bardzo małych rozmiarów).
.
A oto stronka do suwaczka:
Pootem wklejasz go na „Sygnatura na forum” – to ten kod z początkiem [url........}
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Pamietaj, że zawsze na końcu musisz zapisac zmiany!
Powodzenia!!!
No cos ty Cytrynko! Spróbój wg mojego przepisu- tylko pamiętaj musisz bardzo , ale to bardzo zmniejszyc zdjęcie (możesz to zrobic w Painta na kompie). Potem tylko wklejasz w profilu towarzyskim ( jak będzie za duże to ci pokaże- wtedy zmniejszaj do oporu).
Życze udanej pracy przy avatarku.![]()
![]()
![]()
Zakładki