900-1000 kcal.

**gosiaczek** · 22-04-2008, 18:16

graham

a na obiad mogę zjeść rosół jutro?

Ale ten rosół to jak najmniej makaronu [nitek] i kostka rosołowa + woda.

Ile będzie kcal?
myślę że 400.

**Felicja** · 22-04-2008, 18:28

zły pomysł. to nie ma witamin. ugotuj sobie warzywa (mrożoną mieszankę, np. zupa jesienna) na tej kostce rosołowej.

**gosiaczek** · 23-04-2008, 12:14

zjadłam sobie rosół i już

a na kolację trochę zapiekanki i równy 1000 wyjdzie

**gosiaczek** · 23-04-2008, 14:45

Więc jak narazie :
jogobella
talerz rosołu
2 jabłka

a na kolacje będzie pół zapiekanki.

**gosiaczek** · 23-04-2008, 20:02

1200 kcal.

Wątek: 900-1000 kcal.