Witam wszytskich. Od wtorku zaczęłam diete. Prowadzę ją na własnych waruknach. Zrezygnowałam ze słodyczy i napojów gazowanych. Staram się także w miarę moich możliwości więcej uprawiac sportów( cwiczę sobie z 30 min przed snem). Rozpoczynam ten temat, ponieważ chcę wasz zachęci do wspólnego odchudzania. Razem jest zawsze raźniej. Wymieniajmy się przeżyciami, słabymi chwilami nie wystąpi tu żadna krytyka. Powtarzam jeszcze raz: RAZEM JEST ZAWSZE RAŹNIEJ