Wątek: Po prostu - chcę schudnąć

Bardzo Ci dziękuję, kochana jesteś

Dieta jest bardzo ciekawa. Tylko raz, juz dawno temu byłam na podobnej diecie, gdzie każdy posiłek był dokładnie skomponowany. Może się skuszę na nią, ale z własnymi poprawkami. Tego co juz ograniczam np ziemniaków, bananów itp nie chcę zacząć jeść. Ale można to zastąpić czymś innym.
Mam pytanie, co to za kukurydza w łyżkach (nie mam pojęcia ) którą się dodaje do omleta 3 dnia diety?

Ja dałam 3łyżki kukurydzy konserwowej!Cieszę się,że się dołączysz do mnie!Ja już z73 na 68 zeszłam!Dołącz się!Będzie raźniej!!!

Z przyjemnością sie dołączę. Za dwa tygodnie wyjeżdzam na kilka dni. O niczym bardziej nie marzę by trodzkę schudnąć do tego czasu, mimo że to TYLKO dwa tygodnie.
Więc zaczynam od jutra, bo już dziś zjadłam na śniadanie zupełnie co innego. Zrobię dziś zakupy. Ale co z malinami, truskawkami? Chyba trzeba będzie je zastąpić czym innym. U mnie na działce malinki się już skończyły. Jeśli chodzi o 2 dzień diety to jest super trochę tylko będę musiała powalczyć z pokusa zjedzenia czegoś "porządnego".
Więc do usłyszenia!! Jutro zawiadomię jak mi idzie. A teraz pójdę sobie poćwiczyć, jakoś mam ochotę

Berciku!
Są jeszcze malinki. Na bazarach powinno być dużo. U mojej mamy na działce własnie się zaczęly. Ale możesz zamiast malinek inne owoce - porzeczki, jagody jeszcze widziałam a od biedy kiwi. Oskubana, mylę się?, bo ty jesteś szpenio od bikini?

Tak Celebriannko, to ja OSKUBANA polecam Bercikowi dietkę bikini!10dni ok5kg-to zależy od organizmu i budowy ciała!Dlatego Berciku2tyg.Ci wystarczą aby organizm przyzwyczaić do odchudzania i trochę schudniesz! Ale jak już schudniesz to nie jedz od razu normalnie tylko wejdź na dietę 1000kcal, a potem po mału zwiększaj, aby nie było efektu jo-jo! Ja mam jutro 10dzień i zaczynam dalej od początku!
Trzymam kciuki i dziękuję za przyłączenie się do mnie!Jest mi raźniej!

No i jak Ci leci, Berecik?
Co dziś wcinasz! JAk jesteś na bikini, to powinno Ci się udać. (o)Skubana juz schudła 5 kg! Podejmij wyzwanie!

Cześć Dziewczyny!
Bercik i co? Jesteś na bikini? Ja mam dziś ostatni dzień jutro znowu zaczynam!
Celebrannko, dziękuję za słowa uznania!Jesteś miła!Może to jest kop dla kogoś kto będzie chciał schudnąć i będzie diety wybierał!
A co Ty robisz tak wcześnie rano w internecie?Na kt órą chodzisz do pracy?
Pozdrawiam
PS-muszę się przyznać:teraz piję kawę z połową małego loda calipso!Jest pyszna!!!

Ja jestem zazwyczaj o 7.40! , żeby mieć czas pobajdurzyć troche na forum. Wiesz ile jest zaległości od 16.00?
Nie ma sprawy Oskubanko! Oczywiście podziwiam twój zapał do odchudzania i podsycam go, żeby inni też z niego skorzystali.
!!! Oskubana schudła 5 kg!!!! Bierzcie przykład zamiast się chować!!!!

Hej Witam dziewczynki

Oczywiście, że jestem na diecie bikini, tak jak obiecałam
Właśnie jestem po śniadaniu, zjadłam wszystko razem zmieszane:
-jogurt bacoma śliwkowy + zboża
-pokrojoną brzoskwinię
-płatki owsiane
Zaraz napiję sie hebaty pu-erh (nie wiem czy tak to się dobrze pisze).
Na obiad planuję zamiast ziemniaków cukinię, chyba pieczoną, ale to bdzie pierwsza próba, narazie samą cukinię jadłam tylko smażoną.

O 7:40 To czy masz płacone za nadgodziny? Podaj mi no tu firmę w której robisz już PIP wysyłam na kontrolę!!!
Ja jestem 8:30 i o16-wychodzę!Jak coś nawalę to w sob przez 3godz naprawiam i ta sob taka będzie bo za dużo tutaj siedzę!