Wątek: Dymka17 sie odchudza (fotki str 33, 72 )

Nom po kazdej wodzie sie jest glodnymWoda wyciaga wszystko hihiale takze dobrze wplywa na sylwetke takze jest plus i jest minus
Milej pracy i milego dnia:*

Woda wyciąga siły z organizmu, stąd to znużenie i chęć na spanie
Miłego dnia pracy
A jak tam okno umyte, mały leniu

wiem dymko jak Ci sie nie chce.

Ja nie chodze do roboty, a ostatnio kazdego dnia mam : 'Boze, czy ja naprawde musze wstawac?'.

Ufff... narezcie po pracy.. Pogoda dzis deszczowa wiec male marudzily niemilosiernie
Po powrocie do domku wszamalam obiad:
barszczyk czerwony, a zamiast makaronu wkroilam ugotowane jajko, jablko i czerwone buraczki
Chyba sie poloze na godzinke przynajmniej... Czuje sie zmeczona. Wieczorem postaram sie wyjsc pobiegac (chociaz znajac moj zapal to niewiele z tego wyjdzie )

Rec wczoraj umylam 2 okna nawet :P I jak mi dzis starczy czasu i zapalu to jeszcze jedno wypucuje

Też by mi się przydało umyć okna, ale jakoś zapał zerowy... No i straszy też góra prania, za którą jakoś nie mogę się zabrać...

Miłego wypoczynku

oj, ta pogoda jest jakaś dziwna... rozleniwiająca... mi też się nic nie chce i od rana siedzę w domu i nic konkretnego nie zrobilam do tej pory

Kolacja:
ok 300g jogurtu naturalnego
1 wafel ryzowy z ok 30 g serka wiejskiego plasterkiem pomidora i ogorka
pol szklanki borowek
kubek mleka z siemieniem lnianym
Czuje ze duzo zjadlam na ta kolacje... stanowczo zbyt duzo...
Nie biegalam Nie moge sie do tego zmobilizowac
Moja przyjaciolka wyjezdza w sobote do Chorwacji na 2 tygodnie. Wypadaloby sie dzis z nia pozegnac, bo jutro juz nie bedzie czasu. Pojade chyba jeszcze dzis do niej pociagiem

Widzisz z tą mobilizacją chyba przeszło z Ciebie na mnie, bo ja sama siebie nie poznaje ostatnio, ćwiczę codzień, ale nie przejmuj się każdemu się czasem nie chc eja jestem tego idelanym przykładem Jeśli mogę Dymko tak niedyskretnie spytać, bo kiedyś miałam dużą przerwę w czytaniu forum i nie jestem zorientowana , gdzie pracujesz?

A Ty mówisz że leniuch z Ciebie a tu proszę dwa okienka umyte

Wrocilam wlasnie od przyjaciolki. Chyba pierwszy raz w zyciu wracalam sama nocnym pociagiem. Mialam takiego cykora ze szok W drodze z dworca do domu uciekalam przed wlasnym cieniem Tylko... tylko zjadlam troche salatki greckiej. Bo mnie poczestowano i nie wypadalo odmowic Na szczescie byla bez sosu, prawie sama salata i rzodkiewka Nie wiem nawet czy ta porcja miala 80 kcal.

Verdish moja praca polega na ogarnianiu i zabawianiu trzech rozbrykanych brzdacow :P Btw. oddawaj mi moja mobilizacje
Recmal te okna to i tak z przymusu, pod naciskiem mamy