Pewnie, że tak będzie lepiej niż aktualnie to co jesz, ale mimo wszystko chociaż jeden dzień bym podliczyła na Twoim miejscu, np. jutrzejszy pierwszy dzień "ograniczania się" i zobaczysz co to znaczy w Twoim wydaniu, czy będzie to dobre i zdrowe 1200 kcal, a może więcej a oby nie mniej. Po prostu dla samego sprawdzenia, tak mniej więcej.