Wątek: Ja też chcę schudnąc :)

carin swietnie Ci idzie z dietka Oby tak dalej bylo Pozdrawiam

I ja sie dolaczam do grupy wsparcia. Swietnie Ci idzie kochana. Oby tak dalej i dasz rade )

ja tez do grupy w. sie pcham

powodzenia!

witajcie dziewuszki, dzieki za wsparcie, zapraszam częściej bedzie mi bardzo milo

dzisiaj przede mna cieżki dzień, a dokładnie wieczór........ ide na grila, to pierwszy gril w tym sezonie, az sie boje, co bym sie nie przejadła
także dzisiejsze moje menu jest nie przewidywalne, ale jak narazie :
I sniadanko juz za mna - była kaszka manna poranna o smaku tiramisu mmmmm pychotka (216kcal)
II śniadanko ok 11 - banan i mala kisc winogron
i to narazie tyle, reszte pewnie na grilu
ale pomimo popołudniowego wyjścia nie zamierzam ominąc cwiczeń , o nie nie tego nie mozna opuszczac

Jak narazie jadlospis wzorowy Gratuluje checi do cwiczen I nie daj sie kochana zbytnio smakolykom na tym grillu. Milej zabawy zycze :P

A ja znając siebie to bym nie odmówiła sobie tego grilla... ale wiesz najlepsze w tym forum jest to, że każda z nas mieszka gdzie indziej, robi różne rzeczy, i mamy zupełnie różną ilość lat na koncie... a każda "baba" która się odchudza ma te same problemy... no po prostu jakiś harvard mógłby zrobić na tym forum badania nt. "kobieta zmienną nie jest" czy cuś no nie wiem dobra baza po prostu.
Ojj ale mi smaka na kiełbaskę zrobiłaś.... idę się opalać... i powtarzajmy w myślach "nie myśl o jedzeniu" o normalnie ale paradoks

carin super Ci idzie i oby tak dalej nie szalej za bardzo na grillu chociaż wiem jak to ciężko, ja też mam dzisiaj grilla, i w poniedziałek też a ja tak uwielbiam grillowane jedzonko.. ehhh ciężko się będzie oprzeć, ale może dam radę Tobie też życzę powodzenia!

Dacie radę dziewczyny!!! Ja dzisiaj się wybieram do kina...raczej tam co jeść nie ma. Buziaczki

noo carin tylko nie przesadz z tym grillem;p trzymaj sie diety;D pamietaj ze wysilki zostana wynagrodzone;p

a poza tym juz tak duzo za Toba ze tylko wieksza masz motywacje

Meg

Carrin ja wczoraj grilla zaliczyłam...i piwa dwa zę Ci tego...następny dzień ciężko zapanowac nad głodem , więc myślę ,ze Tobie poszło lepiej