Odp: Odchudzanie to jedyna gra, w której wygrywa ten kto traci czyli 10 kg w 3 mies -
Ja sobie pięknie rozpisałam treningi i wczoraj zamiast ćwiczyć wypiłam poł butelki grzańca i zjadłam 2 kanapki o godzinie 22 .
Powinnam się osobiście palnąć w głupi łeb.
Waga dzisiaj pokazała 65,9 także jest dramatycznie .Potrafię tylko rano planować jak to się bedę pięknie trzymała w diecie ,i jaki to trening nie będzie zrobiony a jak wracam z pracy to z wszystkich planów nici
Patrze na siebie i widze ze nie jest dobrze , Muszę te 10 kilo schudnąć musze !!!!!!
Waga 59,0
Bieganie kwiecień -100 km
Zakładki