Cytat Zamieszczone przez trenujzglowapl Zobacz posta
Każdy meal plan ubezwłasnowalnia. Najlepiej powierzyć się komu, kto pokaże, jak samemu siebie poprowadzić przez dietę.

Zgadzam się z tobą w 100% mam ułożona dietę przez dietetyk i.... no właśnie i wcale mi nie odpowiada.
Nie rozumiem dlaczego w/g niej mam jeść teraz cytrusy gdy mamy pełnię lata i tyle sezonowych owoców.