Wątek: Odchudzanie to jedyna gra, w której wygrywa ten kto traci czyli 10 kg w 3 mies - Cz 4 - Część 7

Hej

retsina to pięknie Ci idzie, gratuluję

Mała i Polarna dziękuję za życzenia

U mnie ze słodyczami to spoko, ale inne rzeczy jeszcze niestety nie. Ale po kolei....
Zważyłam się....
Tragedia...
Wstyd....
Zażenowanie....

Dieta....


PS. Co z nowym wątkiem??

Ja już się boję jutrzejszego ważenia, bo jeszcze planu wczoraj do końca nie udało mi się wdrożyć. Ale pracuje nad tym .
Dziś może ten stepper uda mi się jakoś wyciągnąć i zapanować nad ochota na słodkie- nigdy takiej nie miałam jak teraz. A mały walczy z bolącym brzuszkiem, więc będzie to dodatkową motywacją dla mnie. Chyba też wrócę do aplikacji liczącej kroki - zawsze to coś .
No dziewczyny, bierzmy d..y w troki i róbmy coś z sobą bo Święta blisko, a ja już strasznie tęsknię za moimi kieckami .
Powodzenia w dniu dzisiejszym życzę

hej kobietki
ja dołączam się do Was i też działam do końca roku na razie. U mnie dieta refluksowa powraca gdyż ostatnio mam znów problemy z żołądkiem - jednym słowem regularność jedzenia i lekkostrawność. Wodę pije ciągle nawet gdy z dietą nie idzie. Najgorzej będzie powrócić do regularności. No i cel mam nadzieję że realny 65 kg do końca roku.

A jak u Was dziewczyny jakie postanowienia?? jakie cele?

Trzymajcie się kochane :-*

Witam w piątek
Ja jestem za nowym wątkiem - Bo tutaj się już zakisiłyśmy

Tylko jaki
Może ... Nie wymiękamy do konca roku 5 kg zrzucamy

No to dziewczyny założycie nowy wątek i wyślijcie link do niego ja za tytułem jestem jak najbardziej za 2 miesiące i 5 kg to osiągalny cel więc musimy dać rade!!!

Wydaje mi sie ze 5 kg jest realne
To co zakładać ?

-- ZAPRASZAM

Retsina nic mi się nie wyświetliło, żaden link....

Ja bym dała tytuł motywacyjny bardziej (np " Odwaga jest dobra, lecz wytrwałość lepsza") taki ogólny, żeby dużo osób się przyłączyło, przyda się świeże powietrze, ale mnie generalnie nawet 5 kilo motywuje więc hm.... co za różnica, jak mam schudnąć bo niezależnie od tytułu

Wstyd przyznać mi ile waże.... matko boska....

awersja musisz nacisnac te dwie kreseczki przed zpraszam