Wątek: Cel - 20! Poszukuję towarzyszy w boju!

Cześć! Jestem nowa i szukam wsparcia na forum
Mam na imię Patrycja i mam 24 lata.

Czytałam już kilka wątków ale społeczność jest na tyle zżyta, że nie chciałam wchodzić nigdzie z butami. Tak więc postanowiłam założyć osobny wątek Liczę na wsparcie i ze swojej strony również takowe oferuję

Prób było kilka ale tym razem już nie odpuszczę! W końcu jestem tutaj
Moim największym problemem jest nieodparta i niepohamowana chęć na słodycze....
Walczę z nią i dziś mija DRUGI dzień odkąd na nic się nie skusiłam

Kolejny letni "jesienny" dzień. Nic się nie chce. Zimno, mokro, nieprzyjemnie. Rower stoi trzeci dzień w piwnicy. Wczoraj zmobilizowałam się i udało mi się poćwiczyć na orbitreku aż 20 min. Niesłychany wyczyn w moim wykonaniu, niemal pot, krew i łzy

Trzeci dzień na nowej (zdrowej i rozsądnej) diecie i jestem zaniepokojona reakcją mojego organizmu. Generalnie nie czuję się najgorzej ale wczoraj strasznie bolała mnie głowa a dziś po wypiciu zielonej herbaty dostałam biegunki. Czy to jest normalne czy faktycznie mój organizm czegoś nie toleruje? Wypowiedzcie się co o tym sądzicie...

witaj
Jak ci nie przeszkadza wspólne odchudzanie ze starszą panią to się zgłaszam.
Mnie udało się schudnąć już 5kg a jeszcze 18kg zgumam do zgubienia.

Tutaj możesz poczytać o moich zmaganiach.

Walka z kilogramami po pięćdziesiątce.

Aniu (jeśli się tak mogę do Ciebie zwracać) - "starsza Pani" dobre sobie! Młodość nie wieczność kochana Ważne że chcesz coś osiągnąć. A że nasze cele są zbliżone tym przyjemniej będzie dążyć do celu w takim miłym towarzystwie

Super to jest nas już dwie a mam nadzieję że w marę upływu czasu oraz naszych kilogramów dołączy do nas więcej osób.
Farma Ania jest jak najbardziej poprawna i wskazana.

Super! W takim razie jest nas dwie
Ja jutro muszę się zważyć - KONIECZNIE! Dzisiaj mija TRZECI dzień BEZ SŁODYCZY
(Kurcze - swoją drogą czuję się jak alkoholik na AA - liczę dni i godziny )

Dzisiaj ładnie trzymałam dietę i trochę poćwiczyłam ale jutro... Jutro idę na osiemnastkę... Tragedia... Wiadomo jak to jest - dostajesz gotową porcję i nie ma co wydziwiać... Ale postaram się zjeść połowę tej obiado- kolacji a później zamiast ciastka jakiś owoc, zamiast alkoholu mineralna itd. Jakoś mam sporo zapału i nie bardzo chcę zaprzepaścić te 3 dni wysiłku tym bardziej że to dopiero początek.

Życzę spokojnej nocy. Idę odpocząć

Dzień dobry!
Zrobiłam to! Zważyłam się No i jestem przeszczęśliwa! Oby tak dalej. Pierwszy spadek odnotowany!

Zmykam na zakupy ale zrobię sobie najpierw listę zakupów żeby nie nakupować głupot

Super. Zgubione nawet parę deko bardzo cieszy.
Ja dzisiaj jakaś bez siły.

Ja stosowałam super dietę. Znalazłam ją na blogu pewnej dziewczyny, która bardzo dużo schudła i bardzo ją sobie chwaliła, stwierdziłam, co mi tam, spróbuję w niewielkim okresie czasu zauważyłam spadek wagi, narazie miesiąc i 7 kg także wynik niezły gdy wejdziesz w link poczekaj kilka sekund i w prawym górnym rogu pojawi się napis "skip ad", kliknij go i zostaniesz przekierowana do jadłospisu (tłumaczę bo sama nie wiedziałam jak to zrobić ). Polecam, daj znać jak Ci idzie
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Cześć
Jestem i żyję Dziś pogoda pozwala na wyciągnięcie roweru więc na pewno zrobię parę km w ramach wczorajszej imprezy. Tragedii nie było

boguslawamik Ja nie chce już żadnych cudownych diet i cudownych spadków. Dziękuje za chęci pomocy ale teraz liczy się tylko racjonalna dieta i ruch