Hejka !!!!

Wpadłam się przywitać. Mam tylko chwilkę.

ELUNIAX o linkach pamiętam na czasie je wkleje.Wiesz kiedyś ( całkiem niedawno) miałam to samo ważyłam się kilka razy dziennie jakby od samego stawania na wadze miała zależeć moja przyszłoćś itp.......... Potem wspólnie z 'kruszynkami" postanowiłyśmy nie ważyć sie częściej jak raz w tygodniu.Więc w każdy poniedziałek urządzałyśmy wielkie wspólne ważenie.I to zdawało egzamin !!! Bo po tygodniu widać jakieś drobne efekty które zachęcały do dalszej walki o super linię.Może i Ty wypróbuj ten sposób.
Błędem jest (moim zdaniem ) głodzenie się (jeśli nie jest to głodówka oczyszczająca) .Jak Sama widzisz pochłaniasz jedzonko wieczorami.Gdybyś racjonalnie sie odżywiała, śniadanko, drugie śniadanko, obiadek itp., oczywiście w rozsądnych proporcjach, to wieczorem nie czułabyś "wilczego głodu".Mogłabyś żołądek oszukać wlewając mu sporą ilość płynów a reszte nadrobić warzywami.
Zanim zaczełam na poważnie być na diecie, przez miesiąc nie jadłam po 17 godz.I chwyciło, spadło mi wtedy 4 kg.W ciągu dnia jadłam w miare normalnie.Może i Ty spróbuj.
Nie będe Ci prawić morałów ( może powinnam) odnośnie Twojego zachowania po zapełnieniu brzuszka.Sama wiesz że to błąd.Coś mi się zdaje że Twoim głównym problemem jest psychika.Słonko, zmień nastawienie do życia do Samej siebie .Zacznij spostrzegać się jako piekną i wartościową osobe, a reszta nie będzie problemem.
Trzymaj się cieplutko.I przemyśl .......................

ROLKA 30 mam nadzieje że wszystko jest w porządku a rana szybko się goi.Życze Ci szybkiego powrotu do "normalności".

GOSIA co postanowiłaś ??? Mam nadzieje że się poddasz wszelkim koniecznym badaniom , tak na wszelki wypadek.

DORIS co z tą rezerwacją, chyba rodzinka znowu " wypchneł " Cię z kolejki

RYBCIA , RENIA kurcze, dajcie jakiś znak istnienia.

I CAŁA RESZTA "ODCHUDZACZEK" TAŻ MOGŁABY TU ZAJRZEĆ !!!! CZEKAMY NA WAS !!!!

Pozdrawiam.
Trzymajcie się cieplutko i dietki.
Pa...........................................