Witam
Zbieram informacje na temat 13 i będę bardzo wdzięczna za wszelkie porady i komentarze. Interesują mnie opinie osób, które są zadowolone z w/w diety, chętnie zapoznam się również z głosami osób niezadowolonych. Jestem ciekawa czy da się to przejść, czy dopuszczalne są drobne mocyfikacje (jakie) no i najważniejsze ile można schudnąć i czy nie ma efektu jo-jo. Będę wdzięczna za wszystkie uwagi>
Pozdrawiam Joanna