Dokladnie tak jest
Pozatym jesli zaczyna sie cwiczyc miesnie magazynuja wode i moze byc poczatkowo przyrost wagi wiec jak widac nie jest ona wymierna
A juz calkiem bzdurne jest wazenie sie codziennie i to kilka razy w ciagu dnia. wystarczy raz na tydzien podczas diety bo wtedy widac efekty rano na czczo na golaska