Od 6 grudnia do dziś 10 kilo mniej, na 1000 kalori muszę licznik zaktualizować
Od 6 grudnia do dziś 10 kilo mniej, na 1000 kalori muszę licznik zaktualizować
Ja jestem nowa na tej stronce, ale musze przyznac ze o wiele lepiej rozmawia sie z osobami "wtajemniczonymi" w najgorsza wojne ludzkosci jaka jest walka z kilogramami dlatego tez lepiej jest rowniez podzielic sie z Wami osiagnieciami drogie kompanki - pogromczynie kiloskow A zatem do rzeczy. W 4 tygodnie schudlam 5 kilo z malymi przerwami na imieninki wujka i szalone swieta ale za to bez wiekszych wyrzeczen.mam nadzieje ze uda mi sie zejsc do 50 kilo i utrzymac wage. jezeli macie dla mnie jakies wskazowki to bardzo prosze o wykazanie sie umiejetnosciami dydaktycznymi. Z gory dziekuje i przesylam slodkie caluski ale bez zbednych kalorii !!!!!
Zakładki