Wątek: Właśnie mija rok!

Kochane i Szczuplejsze Koleżanki!
Mój zaprzyjaźniony duszek - Chudeus - donosi mi, że ładnie wyglądacie, popijacie wodę mineralną i ćwiczycie do upadłego, czasem.

Ja piję herbatę liściastą, bo ją zaparzam w dużym kubku z ceramicznym sitkiem. Prasowane gniazdka dobre są raczej do większych dzbanuszków. Sądzę, że cena nie zawsze jest wskaźnikiem jakości. Wybrałam jedną z herbat Pu-erh i dobrze trafiłam.

Dalpsy to gąbczaste majtasy od kolan az po biust. Kosztują podobno 60zł. Zakłada się je do ćwiczenia i spania po uprzednim nasmarowaniu ciała wyszczuplającym kremem. Podobno dobrze działa ten sposób. Ja jeszcze tego nie wypróbowałam, bo nie znalazłam ani chwili, by poszperać w sportowych sklepach. Podobno są różne rozmiary. Kremów nie mogę polecić, bo w tej dziedzinie dopiero zadebiutuję. A może Wy coś możecie polecić?
Uściski i słodkie (light) całuski przesyła ekspresowo i internetowo Mirella

Witam !
Właśnie nabyłam marcowy numer miesięcznika "Samo Zdrowie"- nowe diety, informacje na temat herbat i preparatu Pyruvate 1000 M L O, który można nabyć w sklepach z odżywkami dla sportowców. Rzekomo odchudza podczas oglądania telewizji oraz podczas snu. Zawarty w nim pirogronian przyspiesza p.m. Występuje w jabłkch, w czerwonym winie, w occie winnym i w serach plesniowych.
Piszą nawet owałkowaniu fałdek brzucha wałkiem do ciasta. Jeszcze nie przeczytałam całego numeru, ale zauważyłam, że jest ciekawy artykuł "Chudnij w swoim tempie", któremu towarzyszą jadłospisy dla trzech typów kobiet.
Czy i Wy dotarłyście do jakich ciekawostek? Napiszcie. Pozrdrowionka Wasze Ziółko

Ha ha ha ha ide sie powalkowac))

No nie ,wałkowanie brzucha takim wałkiem do ciasta????
NIe wierzę idę kupić Samo zdrowie.
Pokrzywko cieszę się że mnie odwiedziłaś na poście KLUB 30-stek,ja czytam tyle postów ,że czasami mi się myli gdzie kto jest ,i staram się odwiedzać wszystkie znajome.
Pozdrawiam Gorąco !!!
KIKA!!

P.S Polecam krem na celulitis Vichy D.Stock .

Kochane!
Miło mi, Kiko, że wstąpiłaś. Zaglądaj częściej, bo jak widać, u nas zawsze wesoło. Wszak śmiech to zdrowie.
Spełniłam prośbę Grimmki i wdarłam się na "utuczony" pościk. Nawet ogłosiłam tam konkurs. Ponieważ możecie mieć kłopoty z wejściem, powtórzę ogłoszenie:
Rozpisuję konkurs na zestaw ćwiczeń z łopatą - wersja letnia i zimowa. Letnia jest bardzo potrzebna, bo mąż Alinki obiecał, że przywiezie jej pardon ... kupę piasku, aby mogła trenować nawet w lecie.
Pozdrowienia przesyła Pokrzywka
PS Kiko, dziękuję za wskazówkę.

Cześć kochane,
Wałek do ciasta na fałdy tłuszczu mi się podoba. Można nim przy okazji komuś pogrozić....
Pokrzywko, konkurs jest super. Ja mogę wystartować w konkurencji pod tytułem "Rzucanie psu kija na kruchym lodzie", lub "Jak w ciągu 20 minut wybiegać szalonego owczarka niemieckiego"?.....
Wczoraj zmieściłam się jakoś w 1500 kcal, ale za zdrowych rzeczy w ramach tego to nie zjadłam.....Teraz gubi mnie maca. Czy ktoś też tak ją uwielbia? Teraz pokazała się nowa, firmy "Chaber", no i nie mogę się jej oprzeć.....
Pozdrawiam gorąco znad grapefruita, jabłka i kawy.
Aśka

Witam i pozdrawiam WAS miłe grubaski Spacer po postach- to działa)))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))) ))))))))
Dietkę planowałam zacząć od pierwszego dnia wiosny ale doszłam do wniosku, że dzisiejsza ŚRODA POPIELCOWA to dobry dzień na rozpoczęcie odchudzania-a mam do zrzucenia 19 kilogramów. MIRONKA, ALILAT, FATUSIA, GOSKA1500, KIKI, RUDA 55 i TY POKRZYWA jesteście takie dzielne to i może mi się uda. MIRELLA TY jesteś naprawdę nasze Zdrowe Ziółko- jutro masz rocznicę-GRATULACJE, należą CI się duże brawa)))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))) ))))))))))))
Konkurs na zestaw ćwiczeń z łopatą to dobry pomysł-Alilat ma już w tej dziedzinie praktykę))
Gdzie podziała się BELFERZYCA?
Do usłyszenia.
GRIMMKA

Witam diewczynk!!
Pościki no pewnie ze działają i wpływają bardzo mobilizująco,słuszny wniosek aby dietkę zacząć dziś.
Ja się dopisuję również do konkursu :rzucanie psu kija tylko bez lodu .
Aia ,a ile kalori ma taka maca, gdzieś czytałam że jest bardzo zdrowa??
Pokrzywko kochana a co to za uwodzenie ,nie daj się tym Petitkom,rozgrzeszam cię jednorazowo tylko z powodu trudnych dni.
Trzymam kochane za was kciuki!!!!!!!!!!!

Witam dziewczynki!!!!!!!!!!!!!
Pościki no pewnie ze działają i wpływają bardzo mobilizująco,słuszny wniosek aby dietkę zacząć dziś.
Ja się dopisuję również do konkursu :rzucanie psu kija tylko bez lodu .
Aia ,a ile kalori ma taka maca, gdzieś czytałam że jest bardzo zdrowa??
Pokrzywko kochana a co to za uwodzenie ,nie daj się tym Petitkom,rozgrzeszam cię jednorazowo tylko z powodu trudnych dni.
Trzymam kochane za was kciuki!!!!!!!!!!!

Cieplusio tu u was, cieplusio! I chyba o to chodzi! Dziewczyny nasza Pokrzywka to naprawde dziewczyna z pomyslami!
A do konkursow to juz samo cudo! Powinni ja zaangazowac do TV, zarobilaby sobie, bo ma swietne poczucie humoru!
A z lopata to znowu nie tak cudownie!!! Przyznam wam sie , ze plecki bola od tego machania i dziekuje Bogu , ze juz od kilku dni nie odsniezam!
Wam sie przyznalam, nie mowcie tego mojemu mezowi, bo zglupieje mi ze smiechu!!!
I prosze Boga, zeby ten pomysl z piaskiem mu jakos wyparowal, bo on naprawde jak bedzie chcial mi zrobic psikusa to gotow jest ten piasek przywiezc!
A ja juz wole jego laskotanie!
Ja oglaszam natomiast nabor chetnych do darmowego oddania sloniny! Zmagazynujemy ja , a w nastepna zime dokarmimy nia sikorki!!!
Ktora ile daje ????
Ja pierwsza oddaje bez zalu 5 kg!
A WY???