Skoro autorka postu zaprasza, to i ja sie dopisze
S: 2 tekturki z serkiem bialym i ogorkiem kiszonym
II S: grejpfrut i jablko
O: ryz z marchewka, 3 kotleciki sojowe (gotowane a nei smazone), surowka z kiszonej kapusty
K: tekturka z odrobinka bialego serka i kawalkiem fileta sledziowego z cebulka, jablko
razem: 1003, 15 kcal
ruch: 1,5 h latania po miescie i planuje jeszcze tak z pol godzinki powymachiwac konczynami w domku
ufff duzo pisania a w brzuchu jakos pusto... trzymajcie kciuki... pa
rafa_koralowa