Clover, ja mam pytanie o to 30-minutowe bieganie. Jak tylko wiosna pojawi sie na dobre mam zamiar zaczac biegac. Jak biegac madrze? Jak dlugo dochodzilas do tych 30 min? troche poczytalam na [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników], ale wole jeszcze popytac jakiegos biegacza - a wlasciwie biegaczke pozdrowionka
rafa_koralowa