Wątek: ...::: OD DZIŚ :::...

Grido nie wiem jak do kóńca z tym jest...Ja przez pierwszy tydzień też schudłam niecały kilogram. A inni na tysiączku(przykładowo) do 4kg... To chyba jest zależne od organizmu.

Jak się trzymacie laseczki?
Bo u mnie oki..Bez tej wczorajszej, wieczornej czekolady
Aaa w niedzielę jadę w góry. Co mogę zabrać ze sobą do jedzenia? Jakie macie propozycje 'lekkiego' czyli niskokalorycznego jedzonka. Które mi się nie posuje podczas jazdy

siemka wiollka
z moja waga juz wszytko ok jakos sie ruszyło... schudłam w 10 dni 1,5 kg wiec to chyba dobrze

tak wąłsciwie to ja nie wiem co Ty lubisz ale w góry mozesz wziać pasztet sojowy ( całkiem dobry ) chleb ciemny ( widziałam u mnie w miescie taki hermetycznie zapakowany z zamknięciem) a taki postac moze z 3-4 dni i bedzie swieży... a tak ogolnie to nie wiem co jeszcze mozesz wziac... przyszło mi na mysl zebys wzieła ( a raczej spozywała tam) duzo wody mineralnej:
- ukoi pragnienie
- sprawi ze bedziesz czuła sie najedzona

życze miłego wypadu


PS a ja sie musze pochwalić ze ZDAŁAM MATURKE dzis miałam ustną geografie i zdałam na 3
została mi jeszcze obrona pracy dyplomowej i wakacje... ale pewnie nie długo bo mam zamiar isc do pracy do przedszkola..co oczywiscie wpłynie na moja kozysć bo i pieniazki beda i kalorii troche strace to to praca w przedszolu z 20sto osobowa grupą energicznych dwu i trzy -latków :P

Grido, brawo! Gratuluję zdanej maturki, a także straconej wagi. 1,5 kg to wprawdzie nie jest szczególnie dużo, ale pamiętaj, że wiele zależy od organizmu i jedni chudną szybciej, inni wolniej. Ważne, że idziesz do przodu!

Grido gratulacje!! Maturka z głowy no i zbędne 1,5kg też
Dzięki za podpowiedź, każda myśl jest cenna. Dzięki, co prawda wyjeżdam dopiero w niedzielę

Powróciłam żeby się pochwalić... Kilogram w dół !!
A swoją drogą to kiedy powinno się ważyć? Bo ja to zrobiłam dziś po kolacji, ot tak, pomyślałam, że wejdę na wagę i proszę

Pozdrawiam Was cieplutko!

dzieki dziewczyny

a co do pytania wiollki to... powiem Ci tak.. jak sie waze po kąpieli to zawsze 1 kg wiecej ( bo wodę skóra wchłania) jak mam okres to tez ze dwa kilo wiecej waze... ja sie waze zawsze ( prawie codziennie) rano.. jak tylko wstane - przed sniadaniem a później na wieczór po kapieli. Jak róznica jest nie wieksza nic kilogram to znaczy ze jest wszystko ok .

zna ktos inne metody?

Grido, ja ważę się co tydzień, w piątek rano, zaraz po kąpieli (choć czasem mi odbije i wchodzę na wagę w inny dzień, zupełnie mimochodem). Myślę, że jeśli ważysz się za często, to nie zauważysz spadku wagi, bo ten przecież nie jest gwałtowny, tylko stopniowy

co Ty tam wiesz... jak moge niezauwazac? jak wchodze na wage i jest 76 a na drugi dzien wchodze i jest 75.5 to dziwne ze miałabym nie zauwazyc..poza tym mam elektroniczna wage wiec mało prawdopodobne zebym nie zauwazyła..

A, no chyba, że tak. W takim razie zwracam honor

odswiezam mój temacik. Schudłam 3 kg..i moja waga stoi na 74 kg.

pozwalam sobie na wiecej.. czasm jasny chleb jakies ciastko..ale staram sie po 18stej nie zaglądac do lodówki. przyszedł czas truskawek i teraz jem ich duzo i w róznych postaciach.

a jak wam idzie, kochane dziewczynki? postepy? zastoje? piszcie piszcie.

NIe mam teraz za duzo czasu dlatego nie pisze. wybieram sie do pracy i modle sie zeby mnie przyjeli a jak nie to na staz za 450zł miesiecnie ale co zrobic... takie zycie..
10 go miałam zakonczenie roku szkolnwego dostałam fajne nagrody za bardzo dobre wyniki w nauce, wzorowe zachowanie itd.. ale co ja sie tu chwalic bede... no i teraz własnie roboty szukam i zaraz ide na romowe w sprawie pracy..jakos to bedzie.. 3majcie sie wszystkie pappapapa

Gratuluje zrzucenia 3 kg...oby tak dalej
i trzymam kciuki w sprawie pracy..;]
pozdrawiam, pa