Może basen byłby dobrą formą ruchu dla ciebie?
Niestety mam uczulenie na chlor
Jak teraz wyglada sprawa z Twoim kolankiem?
Nie mogę biegać Ale spróbuję na rowerku pojeździć trochę.
Wogóle jakie masz założenia w diecie, co będziesz szamać, ile dziennie i w jakim czasie zakladasz, że możesz osiągnać sukces?
No na tysiaczku sobie pojadę. Oczywiście zero słodyczy, woda mineralna, chleb ewentualnie ciemny... Chcę schudnąć conajmniej 20kg, a tego nie da rady zrobić w miesiąc. Wiem, że potrzeba trochę czasu. Wierzę jednak, że dam radę chociaż jestem niecierpliwa :P
BUZIACZKI