no i to jest takze moj problem. Jak juz ide na impreze to wiem, ze zjem wiecej niz zamierzalem. Ale za to staram sie wybierac najmniej kaloryczne jedzonko. Z piciem jest gorzej, bo alkohol jest prawie zawsze a czlowiek pic musi... hieh. Ostatnio wlasnie tez zrezygnowalem z piwa na rzecz wodki a najchetniej wina. Whisky lubie, ale jakos mam poczucie, ze lepiej tez z niej zrezygnowac.

Ale zabawa, rozmowy z ludzmi to przeciez cala przyjemnosc. A od takiej przyjemnosci to na pewno kalorie spalaja sie same z siebie. Przemiana materii pod wplywem wydzielanych hormonow tez jest o wiele lepsza. Wazne, zeby wszystko robic z umiarem. Co jedzenia i picia jakze najbardziej sie tyczy...

Pozdrawiam

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]