MAM pyatnie WAŻNE (jak wszystkie tutaj) Otóż...... chcę stosować dietę jajeczną.... a jestem wegetarianką odkąd pamiętam, więc nie moge sobie pozwolić na jakiekolwiek kotlety itd.

Chciałam więc spytać, czym można zastąpic produkty mięsne w tej diecie, żeby nie zaiszać zbytnio...? Wiem, że można jeść fasolę , soję,jakieś ogolnie strączkowe...bo tak się zastępuje m.in. Ale czy ten jeden składnik nie będzie wpływał na dietę?

Zależy mi na szybkiej odp., żebym mogła zacząć jak najprędzej