Osoby, które beda Cię wspierać juz sie znalazły
Zgadzam się ze dieta nieskokaloryczna mimo narzuconego limiu kcal daje duża swobode przy wyobrze pokarmów. Masz juz swoje sukcesy wiec sama wiesz!
Moja rada (jako osoby która odchudza sie juz długo długo) Odchudzanie to zmienianie stylu zycia, a teraz kiedy sie odchudzamy musimy wychwytywać te dobre przyzyczajenia. Radziłabym zapoznac sie np. z dieta South Beach,nawet nie w celu stosowaniia, ale poznania "dozwolonych" pokarmow.

Pozdrawiam