Wątek: 5 kg w 10 dni...

PRZEPRASZAM BARDZO !! Jak macie na mnie zamiar tylko sie wydzierać to dziekuje. Nie chudnę dla własnej przyjemności !! Wcześniej także się odchudzałam, ale schudłam bardzo mało bo zażywałam leki przez półtora miesiąca, które wg lekarza opóźniały przemianę materii. Jestem już zapisana do szkoły baletowej i 40 kg to jest max ile powinnam ważyć !! Zapomniałam, że tutaj większość osób czeka na Bóg wie jakie rezultaty, opychając się po 1000 kcal i więcej, troche poćwiczą, a później piszczą na forum, że im waga stoi w miejscu, że nie chudną i tak dalej...Komu tu łyso to łyso, mi na pewno nie. Jakbyś droga EDZIU czytała dokładnie posty i patrzyła na autorów, byś wiedziała, że nie chodzi mi o CIEBIE .

No właśnie - to Ty Edziu powinnaś czytać dokładniej, zanim na kogoś naskoczysz.

A co do Ciebie - to rozumiem, że jako tancerka powinnaś ważyć mało, ale chyba nie kosztem zdrowia? 1000 kcal to nie jest "opychanie się" - to jest najmniej na ile można sobie pozwolić. Uważaj, żeby nie wpaść w anoreksję. Jeżeli będziesz jadła mniej niż 1000kcal to nie będziesz miała siły na taniec Dziewczyno

Kowadełko ja tylko tak będę przez 10 dni. Później powoli zacznę zwiększać il. kalorii zeby nie bylo jo jo. No i potem już zaczne jesc w miare normalnie.

Zamieszczone przez wschowianka

Zapomniałam, że tutaj większość osób czeka na Bóg wie jakie rezultaty, opychając się po 1000 kcal i więcej, troche poćwiczą, a później piszczą na forum, że im waga stoi w miejscu, że nie chudną i tak dalej...

Wypraszam sobie.
Poza tym od kiedy 1000 kcal jest opychaniem?

Dla mnie, przez najbliższe 10 dni - jest opychaniem. Przepraszam, ale czy ten topć musi zejść na psy? Chciałam zeby mi ktos pomógl i odpowiedzial na moje pytania.

Wschowianka, a co ja ci mam napisać? Dla mnie wręcz przeciwnie - ograniczenie kalorii do 1000 to duże wyrzeczenie, jestem osłabiona i ogólnie klapnięta, a to dopiero czwarty dzień. Obawiam się, że ty przez te 10 dni będziesz się czuła jeszcze gorzej - problemy z koncentracją, osłabienie, może mdłości. Takie schudnięcie jest teoretycznie możliwe, ale zależy od indywidualnych predyspozycji twojego organizmu i nie mogę ci dać gwarancji, że ci się uda. Jeśli koniecznie musisz, wypróbuj sposoby podane powyżej przez koleżanki, choć chyba rzeczywiście masz trochę mało czasu. Poza tym potworne wymagania macie w tej szkole baletowej, naprawdę. Brrr.

A mam takie pytanie. Bo minus 7000 kcal to minus jeden kg. No więc przebiegnięcie 1 km w ciągu 5 minut to znoff minus 1000kcal. Jeżeli bym 7 razy przebiegła 1 km w ciągu 5 minut, to znaczy ze bym na bank schudła 1 kg?

HMMM INTERESUJACE PYTANIE JA ROWNIEZ CZEKAM NA ODPOWIEDZ FIU FIU BO MOZE SIE OKAZAC ZE ZACZNE BIEGAC

1000 spalonych kalorii po przebiegnieciu 1 km w 5 minut? chyba cos ci sie pokrecilo... spalisz 1000 kcal jesli bedziesz biegala w tempie 1km/5minut przez GODZINE! wytrzymasz 7h?

HMMM.....NO WLASNIE