Witam widze ze jestem pierwsza i bardzo sie ciesze ja osobiscie polecam diete 1000kcal...na pewno slyszalas o niej duzo.Ja wlasnie teraz ja stosuje i jak narazie jestem zadowolona choc sie nie wazylam.Mozesz jesc wszystko na co masz ochote ale nie mozesz przekroczyc tego magicznego 1000 zrezygnuj z kolacji i jedz jak najmniej pieczywa!!Napoje gazowane tez sobie odpusc!!Mam nadzieje ze sie uda!!Pozdrawiam