Wątek: SWEET 60 CLUB

cześć
a co tu tak cichutko, co?
jak idzie dietka?
bo u mnie fatalnie kurde
jestem przed okresem i już od soboty wciąż jem
ale dostanę okres i się skończy mam nadzieję
tylko w sobotę idę na wesele i chciałam ładnie wyglądać a tu klapa

pewni dostanę okres w sobotę, będę miała brzuch jak balon i w dodatku wszytsko będzie mnie bolało
buuuuuuuu

agassi - ja przed okresem mam niepohamowany apetyt na słodkie- czekolada z orzechami na poczekaniu Niedługo będę musiała stawić temu czoła

Wczoraj mi dietka nawet ok poszła- nie zgrzeszyłam niczym specjalnie- mam tylko ciągle wyrzuty sumienia, bo nie robię brzuszków Oj jak mi sie nie chce
Od listopada basenik- mam nadzieję ,że to mnie trochę rozrusza i zachęci do brzuszków.

Ja mam jakoś tak,że jak zaczynam coś ćwiczyć- to lawinowo mam ochotę na coraz więcej- a jak nic- to KOMPLETNY bezruch- leżę na kanapie i oglądam TV

Czesć Dziewczyny

agassi ja tez jestem przed okresem właczyło mi sie ssanie i jestem cięższa o jakies 1.5 nie lubie tego uczucia jak cholera..czuje sie brzydka gruba i do bani naszczescie to minie...jest to jakies pocieszenie...
LaGruba skąd ja to znam.U mnie najgorzej jest zacząc cwiczyc zmobilizowac sie i ruszyc tyłek....jak juz wpadne w wir ciwczen daje z siebie wszytsko,czasami jednak mówie soebie "ehh moze dzis dam soebie spokój z cwieczeniami" tiaaaaa i wtym momencie robie soebie przerwe na kilka dni

Witajcie kobietki
Nie bylo mnie w domu i nie moglam tu zagladac...Ale widze ze i tak tu dosc cichutko!Ja oczywiscie zamiast chudnac,to tyje Przytylo mi sie 1,5 kg ...Ale po pierwsze nadal nie pale,i wciaz mam apetyt na cos,no i w dodatku jestem przed okresem!Wiec to chyba wszystko wyjasnia.Tak to sobie tlumacze No ale juz sie pilnuje i od dzisiaj jestem grzeczna i nie ruszam slodyczy

Anikta jestes wielka!!! 1.5 to nie duzo spokojnie a przynajmniej bedziesz zdrowa a Twój orgaznim "oczyszczony" hehehheeh Ja nadal pale byc moze dlatego ze strasy nie pozwalaja mi na to aby pozbyc sie tego nałogu sama nie wiem moze kiedys...nie mówie nie ale tez nie obiecuje!
U mnie tez 1,5 do przodu mam "kolorowe" dni i waga poszła w góre norma nie lubie tego czuje sie napuchnieta i duzawa
Faktycznie tu troche ciuchutko halo 60 gdzie sie podziewacie? hahahaha

to ja sie do was chętnie dołącze . Cos o mnie? Jestem tu by cos zmienic swoim życiu i zacząć je przezywac naprawde. 2 miesiace temu swiat sie dla mnie zawalił , przynajmniej tak mi sie wydawało i chyba dalej wydaje. Skończyła sie piekna miłość, przez 1,5 roku byłam najszczesliwsza osoba na swiecie a teraz był zimny prysznic ....i koniec wszystkiego. Ale koniec jednego jest zawsze początkiem drugiego . Przez stres związany z rozstaniem straciłam 6 kg a teraz juz jestem na dietce 1000 cal i czwiczonkach, zapisze sie jeszcze do organizacji studenckiej i zaczynam zyc naprawde...

marlaa witamy Cie w naszym gronie Z nami nawet prezydentem masz szanse zostac Widze ze nowy teap w Twoim zyciu czas zacząc i bardzo dobrze ze masz do tego zdrowe podejscie,jak wiadomo najlepiej sie chudniej ( najszybciej) w stresie ale i o jojo jest najłatwiej...Dlatego dietka i cwiczonka a ujzysz nową "ja" ja mam nadzieje ze mi tez sie uda Dlatego trzymam kciuki!

Z wami wytrwałości mi na pewno nie braknie , jestem na forum od kilku dni dopiero, ale już się nauczyłam ze do 1000 trzeba dobijać, bo inaczej jest niezdrowo, bo ostatnio miałam z tym malutkie problemy. Ćwiczonka są tylko na razie mnie grypsko złapało i musiałam troszkę zastopować, ale od poniedziałku siłownia 2 razy w tygodniu i 1 basenik i dużo, dużo optymizmu….

Hello, u mnie jak widac na wykresie ( tak mysle bo sie nie wazylam od tygodnia chyba) Na kolacje zostalo mi jakies 250 kalorii, wiec spokojnie. Cwiczyc mi sie tez nie chce, czasem sie poruszam, pospaceruje, ponapinam miesnie, sprzatam, byle by byc w jakims ruchu

Zuzaksc...wiesz,chetnie bym sobie zapalila,bo ja lubie palic Sama niewiem dlaczego nie pale.Moze dlatego ze moj maz nie pali od 3 lat,przyjaciolka rzucila 3 miesiace temu ,jej maz tez,no i cala reszta towarzystwa tez albo rzucili,albo wcale nie pala!!Bylam jedyna palczka,wiec chyba chce udowodnic sobie ze i ja potrafie rzucic Palilam przez 15 lat,bez zadnej przerwy,i mysle ze pewnie jeszcze kiedys bede palic(chociaz tak na imprezkach)A poki mi sie nie chce, to nie pale .Co do dietki,to dzisiaj bylam i bede grzeczna