30 minut na rowerku
i jeszcze kilka brzuszkow,sklonow,cwiczen na pupe i nogi,i na raczki tez ale tylko jakies 10minut
ale to juz cos
postaram sie zwiekszac czas
najgorsze jest to ze uczyc sie trzeba...
a wracam pozno z uczelni i za zbytnio czasu nie mam,ale mozna jezdzic na rowerku i czytac :P kumpela mi mowila ze jej wtedy nauka lepiej wchodzi :P
moze mnie tez
sprobuje