Wątek: Trudne weekendy!Jak sobie radzicie??

Witam!
ja jak narazie jestem na diecie dopiero 5 dzień więc jeszcze wszystko przedemną
ale ten weekend był naprawde trudy.
przetrwałam jakoś bez większych wpadek.
(chociaż kto wie, jeszcze dwie godziny, mogę dostać napadu i rzucę się na lodówke)
na dietach które wcześniej stosowałam pomagało mi to, że zawsze ważyłam się
dopiero w poniedziałek rano i dlatego przez weekend nie kusiłam się na nic dodatkowego bo chciałam zobaczyć na wadze jak najmniej kilogramów. i to mi zawsze pomagało.
mam nadzieje że spróbujecie i wam też uda się bezpiecznie przetrwać weekend!

licze na was dziewczyny!!!

No, ja miałam mega trudny weekend, bo zaliczyłam rozstanie z moim życiowym partnerem Dziś sie pogodziliśmy, odbyliśmy poważne rozmowy i nie miałam czasu jeść, więc jest ok. Zobaczymy, co będzie dalej...

a ja Wam zazdroszczę Wy macie 2 dni weekendu, ja w weekendy mam zajęcia, ale za to cały tydzień jest dla mnie takim weekendem... Bo nie pracuję narazie, tylko siedzę w domu i się uczę Ale daję sobie radę, tfu tfu odpukać, pierwszy raz w życiu chyba mam taką silną wolę, i to chyba dzięki temu forum i tej stronce
A Wy zapisujecie tu na stronie w dzienniku kalorie zjedzone i spalone? Czy liczycie dla siebie? Czy może w ogóle nie liczycie?
Pozdrawiam

u mnie tęeż weekendy porażka, zwłaszcza obiadki u mamy i popołudniowe kawki ze znajomymi...