witaj!
wazenie sie odbylo i wskazalo ze spadlo mi kolejne pol kilo czylo normalnie. w tej chwili u mnie na liczniku 66,6 wiesz ja ostatnio ma takie dwa dni c o mesiac albo przed@ albo po@ ze zbiera mi sie woda. oczywiscie za miesiac znow bede jeczec, choc wiem o tym. taka moja natura. nic sie martw ze waga powolileci. zacznie szybciej. ale pol kilo na tydzien to dobra [redkosc. w sumie wychodzi 2 kilo na miesiac a to juz duzo.dzis zjadlam 1160 kcal. zaczynam zwiekszac dawke , chyba ze mi sie waga zatrzyma. chce powoli zaczacwychodzic z diety. to tyle na dzis. pa!