-
Ja mam 16 lat i Takze odchudzam się od 2 dni. Przy wzroscie 170cm waze 78 kg (nawiasem mówiąc myslałam, że jestem wysoka, ale przy Tobie...). W każdym razie przedstawie wam to, co zjadłam w tym czasie.
I dzień:
-kromka pszennego chleba z połową ogórka
-jogurt truskawkowy (wielki kubek)
-czereśnie (dużo czereśni)
II dzień:
-kromka pszennego chleba z połową ogórka (tak teraz wygladają moje śniadania)
-i znowu czereśnie
do tego pilam mnostwo wody mineralnej i zielonej herbaty
powiedzcie, co o tym sądzicie????????
aha, jeszcze jedno, czy zeby stracic 2 kilo, bede musiala przy spozyciu 1 tysiąca , spalic 15 tysiecy ????????? bo tak jakos zrozumialam
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki