Wątek: Skutki uboczne diety

no jesli kaze przestac to raczej trzeba go posluchac i twoja rada"to nie musisz tego robic" swiadczy o tym jak malo wiesz o hormonalnej strefie kobiety.... czy wy dziewczyny juz do konca stracilyscie zdrowe rozsadki? poczytajcie sobie to co piszecie...jedna anorektyczka druga pogania...wszystkie bym was zabrala do psychologa

poza tym moim zdaniem nie doroslyscie do zdrowego odchudzania....pewne rzeczy sa niezdrowe jeszcze dla "dzieci"

bez przesady z tym psychologiem to takie dziwne ze po miesiacach wyrzeczen boimy sie jojo?

bobus86 - maszrację, że przegięłam z tym, że nie musisz tego robić... Teraz jak to przemyslałam doszłam do wniosku, że my rzeczywiście dotsajemy już na głowę z tym odchudzaniem ;/
dlatego też zjadłam sobie dzisiaj porządna kolację

dziewczyny wejdzcie na ta stronke
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
oblicza tam bmi ale tez ilosc tkanki tłuszczowej tak mniej wiecej..
mi wyszło za mało juz teraz wiem skad brak okresu..powinno byc ok 25% a mi wyszło 21%
zeby miec dobry powinnam wazyc cos koło 58 kg..i to by sie zgadzało bo kiedy zeszłam ponizej tej wagi zaczeły byc problemy..

Dzięki paulalunia BMI wyszło mi 19, 4 więc mieszczę się w normie.Tłuszczyk natomiast tylko 21,6 %, więc moge mieć problemy z okresem ;/Ale co tam poczekam do terminu i może się okaże, że nie było się czym przejmować...

mi bmi wyszło 19,1 czyli tez ok
kurcze jak Ty chcesz jeszcze schudna to bedziesz miała niedowage kobietko

Moze to wyda sie smieszne ale ja np wiem kiedy ubywa mi kg bo wtedy pod wieczor nie mam zupelnie sily i ide spac o 22 a z reguly jestem nocnym markiem a rano jak wstaje i sie waze to mniej mam swojego balastu

rano zawsze wazymy mniej ja nie moge chodzic tak wczesnie spac za duzo nauki ale i tak ostatni posiłke jem koło 18

nauki tez mam sporo :/ ale coz staram sie uczyc rano wtedy kiedy mam najwiecej sily

rano to ja jestem w szkole :P