Wątek: jeden wyskok a ...

Przykład diety 10tyś kalori
śniadanie:
snikers + 2 banany + 1l cocacoli
II śnadanie:
pączek + 1l cocakoli (no bo przeciesz organizm dużo płynów potrzebuje)
obiad:
ziemniaczki zasmażane na masełku + kotlecik w panierce z migdałów + kalafior w bułce tartej podsmażany na masełku.
A do tego zupka, jakaś lajtowa np jarzynowa.
deser:
kawał torta czekoladowego + 1l fanty (ileż można cocakolli
kolacja:
tosty, ociekające dużą ilością sera żółtego + pleśniowy i do tego dip majonezowo - ketchupowo - ziołowy, a do tego browarek
Nie liczyłam ile to w sumie ale życze miłej zabawy.
Pofantazjować zawsze można przy herbatce odchudzającej na diecie 1000 kal.

"A do tego zupka, jakaś lajtowa np jarzynowa..."

Z dużą ilością smietany i ziemniaków

A na kolacje to mozna całą pizze zjesc

Eeeee dziewczyny,no co wy...To w porównaniu do 10tyś to jest głodówka chyba!!!

kwiatusku,ja to sie nawet mniej niż 7 tysięcy doliczylam.....Ale ze mną to róznie bywa,mogłam sie pomylić

Hehehe jakbym czytala Bridget Jones Ona tez potrafila tyle wszamac jednego dnia, ale nietyla znow tak strasznie. Po obzarstwie wiadomo waga wzrasta ale tyko chwilowo, wiec nie ma co sie zalamywac. Hmm moze i ja sobie zrobie jutro taki dzien jedzienia??? Kto sie przylaczy?

Mi się one ostatnio za często zdarzały Co prawda nie takie mega duże,ale a to jakies imieniny babci,a to urodziny,a to coś innego.....

kurde dzis koeljny wyskok 10tyd kalorii kurdee nie umiem sie juz powstrzymac...:/

kolejne 10 tys?!

może to głupi sposub ale jak skończysz jeść coś dozwolonego i zaplanowanego to żuj gumę do żucia... po krótkim czasie już nie ciągnie do jedzenia bo żujesz i masz słodki smak w ustach. Wierz mi to dobry sposób.

Eeee,to jest niemożliwe!Naprawde znów miałaś taki napad?Kurcze,to niedobrze....Moze tak pomiędzy tymi napadami sie za bardzo głodzisz i potem sie rzucasz na zarełko wygłodniała?Nie wiem co poradić......Ehhhhh.......A weź napisz co zjadłaś dzisiaj(te 10tys)

kwiatusku to co ty robisz ze masz takie napady glodu?? bo inaczej tego nie umiem nazwac
podobno przy bulimi tak jest ze sie wpierdziela mega ilosci zarcia. Kwiatusku mam nadzieje ze ty nie masz bulimi ani nic takiego?tak sobie pomyslalam ze 10tys kcal to cholernie duzo zarcia jest, jakos mi sie nie chce wierzyc ze tyle mozna zjesc ale moze sie myle