KLUB DIETY 1000 kcal Zapraszam wszystkich

Karolciu!!!
Masz 13 lat i zdecydowanie prawidłową wagę przy Twoim wzroście (albo i nawet już początek niedowagi...) Ten wiek i takie BMI (ok.20 kg/m^2) nie jest odpowiedni na odchudzanie, zwłaszcza tak drastycznie ograniczającą spożycie kalorii dietą! Jeśli uważasz, że jesteś za gruba, to coś tu jest nie tak... Zdecydowanie odradzam Ci jakiekolwiek diety. Koniecznie chcesz schudnąć, polepszyć swoją sylwetkę? To zrób to rozsądnie, tylko poprzez wysiłek fizyczny i ewentualnie np. wykluczenie słodyczy i ograniczenie kalorycznych potraw. Rozwijasz się jeszcze i diety, zwłaszcza tak rygorystyczne jak kopenhaska szkodzą Ci ogromnie!!!

Ja uważam, że za dużo waże...
Nie widać po mnie mojej wagi, bo każdy mówi, że wyglądam jakbym ważyła max.53. I do takiej wagi chce zjechać...
Ja poprostu chce spokojnie usiąść komuś na kolanach i wiedzieć, że ten ktoś się nie zarwie pod moim ciężarem !
53... tyle chcę ważyć !

Moje wymiary:
pas:70
biodra:89
no i to koszmarne udo: ma 50cm

I co ?! Nadal uważasz, że nie powinnam się odchudzać ?!
A tak w ogóle to dzięki że odpowiedziałaś... ! =)

Hej dziewczyneczki! Zakupy tatuś zrobił, a jakże, zeżarłam z 2000 kalorii, a jakże, wstyd mi okropnie, tylko co z tego, ale muszę, muszę ,muszę... :oops: , no to tyle Nadal 70 kilosów i na razie ok. 300 kalorii, nie dam się, w końcu żarcie nie będzie mną rządzić, tak więc sory, to była chwila słabości ( nie pierwsza), ale bedzie dobrze, trzymajcie się...papapa

hej ja mam 22 lata... 177 wzrostu i 80 kilo... masaaakra... od tygodnia jestem na diecie :) jadlam prawie same owoce i warzywa a od dzis zaczynam 1000 kalorii... nie waze produktow ale mysle ze w miare bez problemu pojdzie mi liczenie :) tylko zebym miala sile... :( a chce schudnac do ok. 67 kilo.. ech - acha i jezdze codziennie na rowerku i robie brzuszki... tylko ja bym chciala zeby od razu bylo widac efekty.... :(

Karolciu...skarbie....Nie jestes za gruba,zapewniam.Niejedna rówieśniczka na pewno zazdrości Ci wagi
Nie radzę diety w Twoim przyapdku,jesteś młodziutka i dopiero organizm się rozwija.
Radzę Ci tylko odpowiednio dobrany trening i na pewno wszelkie mankamenty figury skorygujesz

Witam wszystkich!! Jestem tu pierwszy raz, wpadlam na ta strone przez przypadek, ale ciesze sie, bo mam nadzieje ze mi pomoze :) Od wtorku zaczelam slynne 1000 kcal i czasem trudno samej wytrzymac, a schudnac trzeba:) Mam nadzieje ze razem bedzie razniej. Pozdrawiam

AmmyLee - dzieki slonko za kopniaka:)
dzis jest lepiej. nie objadlam sie.
ale i tak kulawo sie czuje, bo okres mi sie zbliza...
dupa zbita.
ale... damy rade, kobiety:)

a jak sie chudnie, to gdzie sie zmienia polozenie tego slimaka na pasku??:)

Lovlygirl - nie da się tego zmienić, musisz sobie zrobić nowy ticker. Ale taką zmianę to aż przyjemnie wprowadzić, prawda? :lol:

Witam Ciebie i wszystkie inne nowe osóbki i melduję, że ja też tickerek o pół kilograma w dół przesunęłam. Właściwie może mogłabym i o cały kilogram, bo przez moment i taka wartość się pokazała, ale poczekam na jej potwierdzenie :)

Pozdrowienia dla wszystkich współodchudzaczek.

Ancaa dziękuję za radę... Może masz rację... :wink:
Nie chcę się nabawić anoreksji czy bulimii... :!:
Chciałabym ważyć 55 :D a to tylko (a może aż :?: ) 3 kg mniej...
Z takiej wagi byłabym zadowolona... :D

A co do tej zazdrości rówieśniczek... :? to jeszcze się z nią nie spotkałam... :? Moje rówieśniczki zazwyczaj są niższe i mniej ważą... :(

Pozdrawiam serdecznie... =* :wink: