Wątek: Ile to ma kcal? Masz wątpliwości, pytania pisz TUTAJ!

ile kcal ma BAKOMA SONATA

ile kalorii ma sniezka light (taka co sie ubiaja ja z woda?) bo na opakowaniu nie ma tej informacji...

!!!zjadłem dzisaj 4500tys kcal po 50dniach diety(spadek z 77 do 63)i już myślałem,zę się poddam,ale od jutro jade dalej 1200,czy to dobrze,powinienem jakoś obniżyc kalorycznosc??!!,o dziwo waga mi nieskoczyła,tylko zaraz po zjedzeniu tych 2czekolad,Pizzy,wafelków itd:/,czy to możliwe,ze skoro tylko raz się tak nazarłem(gupek ze mnie)to nie przytyłem,cxzy tez obudze się rano i sie zdziwi,zę będzie np 2kg wiecej??!!!!!.Wiecej tego nie zrobie,czy tłuszcz z tych potraw teraz pojawi mi sie w ciele np po 2 dniach:/:/

i jeszcze jedno zanim się tak obzarłem to waga stała(stoi)mi od 2tyg czy to normalne czy owinienem coś zrobić,przeczekać bo taka jest kolej rzeczy??/,w koncu w 50dni straciłem 14kg(wiem,wiem tez woda),dlatego teraz tak powoli idzie,a nawet stoi w miejscu??Bardzo błagam o odpowiedzi,wpomóżcie mnie,tego co prawie padł ofiarą......ale się nie poddał

jczy te hwszelkie herbatki przeczyszczajace,ziołka pomagające spalać kalorii,pomagają tez na ..wzdęcia??:P napiszcie jakie są najlepsze i które mają b.mało kcal

P.S przepraszamjesli to nie ejst odpowiednia rubryka na tsakie pytania,ale to przez tę desperację

bigboss: nie powinieneś przytyć. tzn. możliwe, że dzisiaj będzie 1 czy 2 kilo więcej, ale to tylko jedzenie i szybko spadnie.
możliwe nawet, że taki jeden dzień obżarstwa trochę rozrusza Ci metabolizm i po kilku dniach zobaczysz na wadze jeszcze mniej
ale dzisiaj jedz już ładnie 12oo kcal. nie więcej, nie mniej.

nie wiem jak z herbatkami, wszystkie praktycznie nie mają kcal.
ale nie są zdrowe i lepiej sobie odpuść

takie herbatki spowalniaja bardzo prace jelit i jesli bedziesz je pil to wyproznisz sie spokojnie ale jak tylko je odstawisz to bez zadnych wspomagaczy nie zalatwisz sie ...wiem bo sama przerabialam ten etap i to nie bylo fajne... ba do dzisiaj odczuwam tego skutki

Zamieszczone przez agassi

bigboss: nie powinieneś przytyć. tzn. możliwe, że dzisiaj będzie 1 czy 2 kilo więcej, ale to tylko jedzenie i szybko spadnie.
możliwe nawet, że taki jeden dzień obżarstwa trochę rozrusza Ci metabolizm i po kilku dniach zobaczysz na wadze jeszcze mniej
ale dzisiaj jedz już ładnie 12oo kcal. nie więcej, nie mniej.

nie wiem jak z herbatkami, wszystkie praktycznie nie mają kcal.
ale nie są zdrowe i lepiej sobie odpuść

nNawet nie wiesz jak te słowa dodały mi otuchy:*:*Dzięki,dzisiaj normalnie już 1200,właśnie jem drugie śniadanie

a Czy wam an diecie zdarzyło się kiedyś choć raz tan nażrec jak ja?? pytam dla otuchy:P

ile ma nescafe frappe? Taka jedna saszetka?