Wątek: Kto dziś zgrzeszył i czym???

Witam serdecznie......
Myslicie ze latwo mi siepowstrzymac od slodyczy ??????? Jestem cukrzykiem,strasznie mnie ciagnie,ale sie uparlam nie wiem na ile mi starczy sil zaczelam od dzis jesc chrom moze pomoze.Ale glowy do gory jestem z wami.
Pa Pa cmokaski

Yasminsofijo, a więc pani dietetyk przede wszystkim zaproponowała już koniec diety (to była moja trzecia wizyta u niej) - zaleciła mi jedzenie 2000kcal dziennie i na taką sumę ułozyła codzienne menu - jeszcze bez słodyczy, ponieważ rzeczywiście w międzyczasie mi się przytyło (święta+siłownia) chciałabym jeszcze trochę schudnąć - mam więc odjąć sobie 500kcal, co nie będze trudne, bo w menu są np. pierogi z mięsem za 625kcal . Co jeszcze się dowiedziałam ? Że jak jeść słodycze to ciasta, a nie batoniki (żeby spalić Kit Kat trzeba chodzić 57min z prędkością 6km/h !!! ) no i żeby mieć dobre nastawienie. Jak zwykle wizyta natchnęła mnie optymizmem, czytanie takiego jadłospisu to istny poemat, bo okazuje się, że oprócz słodyczy możesz jeść w zasadzie wszystko. Wiadomo, że nie schudnę 2kg w tydzień, ale w 1,5 miesiąca powinnam je bezpowrotnie stracić i ja w to wierzę..Jeszcze jakieś pytania ?

powiedz czemu masz juz skonczyc diete? i czemu tajk duzo kalorii? poza tym to super, wlasnie napisalam na sasiadujacym temacie o tym ze uwielbiam pierogi i kluichy. a jam mam zlamke sz powodu PMS. coz taka rola kobiety, nie??

Już odpowiadam:

1.Zdaniem pani dietetyk osiągnęłam już oczekiwany i pożądany stan pt.mieszczę się we wszystkie ciuchy, ponieważ jednak te 2kg przybyło, po za tym ja lepiej czułabym się z kilkoma cm mniej mam sobie odjąć 500kcal

2.2000kcal, to i tak mniej niż moje dzienne zapotrzebowanie (22lata, tryb życia dość aktywny - szkoła, praca, biegam - kupiłam sobie bieżnie i regularnie min.3km)

3.Taka rola kobiety hehe...Pamiętaj nie można się katować!

a ja znow z wpadka caly kawal makowca alc..............na szczescie bez lukru

A ja dzis wsunelam sernika ale trudno pychaaa

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

same piekłyście?

kenzo no to w sumie racja, bo jak odejmiesz od 2000 500 to 1500 to dobry limit. ja sie czuje jakbum wazyla tone, ale to chyba wynik zblizajacego sie okresu. ie wazylam sie, ale ciuchy sa ok. poza tym na tych 1200 kcal czuje sie jakbym sie obzerala. tragedia.

ja zawsze wszystko pieke sama

A ja roznie ale raczej w tym specjalizuje sie moja babcia tym razem tez ona.