Właśnie tu jest problem, dlatego po kopenhaskiej będę musiał dokładnie poszukać i ewentualnie poradzić się kogoś. Myślałem o diecie 1000 kalorii ale nie wiem czy to nie troche za mało przy troche aktywniejszym trybie życia, teraz mam taki okres, że prowadzę siedzący tryb życia co pomaga w tej diecie. W dniu bodajże 5 diety kopenhaskiej wyszedłem na boisko poćwiczyć siatkówke i po kilkudziesięciu minutach brakowało mi siły i byłem bardzo osłabiony ( no i nie musze mówić, że głód się wzmożył ) i boje się, że to samo może być podczas diety 1000 kalorii. Ale coś napewno zastosuje, może ktoś doświadczony z forum da jakiś ciekawy pomysł.

Pozdrawiam.