Wypada coś napisać. Otóż dzisiaj po śniadaniu wchodząc na wagę, zobaczyłem liczbę 115.2 kg co mnie nawet ucieszyło, może rzeczywiście ten wzrost to taki jednorazowy i szybko spadnie. Wczoraj jadłem normalnie, na rowerze przejechałem 20 km, trochę mało więc coś z tym trzeba będzie zrobić.

W diecie 1500 kcal nawet nie czuje się głodu, raczej taki niedostatek ale nie męczy on tak bardzo. Tak czy siak słabszego momentu jeszcze nie miałem. Jadam tylko razowy, ciemny chleb bez żadnego masła, tak będzie pewnie przez następne miesiace ale jestem na to gotów. Trochę ciężej wytrzymac bez majonezu ale tego zakazu nie złamię, zważywszy na to, że jest on zabójczy dla diety. Obiady mam raczej normalne ale w ograniczonych ilościach. I teraz pytanie, czy odstawic zupelnie ziemniaki? Bo one tez sa podobno nie wskazane na dietę, a jakieś 2 malutkie zdarza mi się zjeść na obiad.