jesli chodzi o napoje to cola i soki juz odstaawilem pol roku temu, teraz tylko zywiec niegazowany, a na brak energii powerade, w odzywianiu powoli udaje mi sie przerzucic na te posilki co 3 godziny, odstawilem ziemniaki, maslo, no i oczywiscie slodycze. jezdze roznie tak od 5 do 12 godzin dziennie.