Wątek: Pora wziąć się za siebie, czyli moja historia

Wstawać o 4 rano żeby ćwiczyć nawet o 6 by mi sie nie chciało!! masakra !!!

powodzenia w diecie

Witam. Waga jak staneła tak stoi na 88kg Ja się jednak wciąż nie przejmuję bo pomimo wstrzymania się spadku wagi moje proporcje ciała zmieniają się w zastraszającym tempie. Dzisiaj zapiąłem pasek o kolejną dziurkę mniej, tyłek i uda też zmniejszyły swoje gabaryty. Za to tam gdzie trzeba przybyło - barki, klatka piersiowa, ramiona, plecy. Ogólnie jestem szczęśliwy. Myślę, że za jakiś czas waga ponownie zacznie iść w dół - jak już nie będę miał tych zapasów tłuszczyku, a wtedy zacznie się rzeźbienie ciała .
No i mam jeszcze jedną radosną nowinkę. Wczoraj odebrałem mieszkanie! Teraz "tylko" wykończyć i można się wprowadzać. Wtedy wrócę do porannych ćwiczeń. No ale to za jakieś 2 miechy.
Pozdrowionka dla was i trzymajcie się cieplutko.

Hej Pablo tez mi sie wydaje , ze waga staneła na chwilke ipójdzie w dół lada chwila tyle w Tobie silnej woli że bankowo Cie to nie zniecheci do dalszej dietki

za 2 miesiace to ja mysle ze przesiade sie z punciaka na rowerek i do pracy bede jezdzila

Gratuluje mieszkanka

miłego weekendu niestety dla niektorych pracujacy

o gratuluje spadku wagi i mieszkania oczywiscie tez

i zycze wytrwałosci pomimo ze waga stoi

ja ostatnio spojżałem na moją i też jest 88... ale podjęłem się eliminacji tej liczby bo mi się nie podoba, a jeszcze 5 miesięcy temu ważyłem 80 kilo... to dopiero znaczy się zaniedbać

Witam

Długo nie pisałem, bo starasznie zalatany jestem. Praca i sprawy związane z mieszkaniem. Jednak pomimo braku czasu ciągle i systematycznie ćwiczę. No i są super postępy. Moja sylwetka powoli zaczyna wyglądać smykle i atrakcyjnie (jeszcze sporo przede mną). No i.... waga wskazuje 86kg! Zostało do wykonania planu 4kg. Ach życie jest piękne. Człowiek tylko troche nad sobą popracuje, a jak lepiej się czuje (ale mi się zrymowało).
Ja szczesliwy mezczyzna przesylam Wam dziewczyny buziaki, a Tobie kolorad życzę tych 80kg.
Pozdrawiam i życzę miłego i lżejszego dzionka.

trzymam za ciebie kciuki i zycze powodzenia!

no no no... jeszcze tylko 4 kg znikną jak kamfora

Dzięki Lisia i agatelka za wsparcie.

Lisia śliczny nowy avatarek.
Te 4 kg powinno już niedługo spaść. Myślę, że max 2 miechy
Poźniej zostanie tylko rzeźbienie ciała. Po zakończonej kuracji wrzucę zdjęcia "przed i po"
No, ale na to jeszcze troszkę poczekacie.

Owocnego w stracone kg życzę.

pablo dziekuje
i czekam niecierpliwie na zdjecia przed i po zeby podbudowac nasza motywacje